黄豆可以和白菜一起吃吗

如题所述

黄豆炒白菜这道菜非常有营养,黄豆中的皂草苷可与人体的脂肪结合,所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿作用。
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第1个回答  2021-05-23
黄豆可以和白菜一起吃吗?我还认为完全可以,因为你做白色的时候有个桶粉呢,黄豆和白菜,他不放,可他俩都属于有营养的白菜,属于营养的黄豆呢,也属于蛋白质,吃对身体都有一定的好处,所以黄豆和白色他俩没有什么相克,而是非常的好,在一起做出来吃着也特别的健康!
第2个回答  2021-05-23
可以一起吃,黄豆含蛋白质,白菜含丰富维生素,是一份互补的美食。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-05-23
黄豆可不可以和白菜一起吃,两者互不相克。
黄豆不宜与以下食物同吃:
1、黄豆+猪肉:腹胀
2、黄豆+猪血:一起吃会消化不良
3、黄豆+芹菜:降低铁的吸收
4、黄豆+猪里脊肉:腹胀
5、黄豆+虾皮:一起吃会消化不良
6、黄豆+酸奶:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
7、黄豆+菠菜:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用

8、黄豆+猪蹄:腹胀
第4个回答  2021-09-19
你好,黄豆可以和白菜一起吃的,建议黄豆先用油煎一下,然后再和白菜一起闷。
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