我太敏感多疑胡思乱想，这样是不是很容易办坏事？

Question

昨晚开会，我看见组长名单里没有我的名字，我明明被选上了，怎么会没有呢，后来去问我团长，她也没有回复我信息，当时我就表现得很不开心，就给我团长打了一个电话，问他为什么要把我从组长名单移除，他告诉我这是以前的名单，这我才松了一口气，因为我自尊心比较强，把这个职务看得很重，只要被选上我都会一心一意为他们服务，昨晚一个六十多岁的大姐一眼都看出了我的内心，说我身上的负能量超级多，该怎么消除负能量

Answer 1

是的，如果你太过于胡思乱想，不仅负能量多，也容易办坏事情。

因为混乱思维会让你产生错误的行为，让本来很好的事情变得一团糟。就说你现在的事情，原本可以不去问，也都是你的。

所以建议你工作中放下自我，简单一些，认真努力工作，凡事都是积极正能量，顺其自然，该是你的就一定会是你的。不是你的，不必纠结，这肯定有道理，努力工作，会有更好的，对吧，这样你会少了很多烦恼和纠结。

Answer 2

我只能说，自尊心太强的人活得很累，也很容易办错事说错话还不自知，再加上负能量……自尊心太强的话，多看书，小说哲学历史散文，什么都看，书看多了气质自然就改变了，容易胡思乱想就给自己找点事，学点技能什么，把自己充实起来，你就忙到没时间想七想八了

Answer 3

你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为多疑心理所致。这是一种消极心态，与你的个人成长经历有着密切的关联性，并且在这种消极心态作用下，是比较容易影响到你的工作效率的。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的个人成长方面的专业心理咨询服务，来帮助你能更有效地消除导致你产生多疑心理的心理因素，使你能尽快地恢复正常的工作和精神状态。

Answer 4

你这样敏感，什么事都敏感了，怀疑的想法是很不正确，你这样对什么事都拿不定，一定得注意所所以说你很可能在你应该有雨等等就办场的很多坏事，这样一定要改正自己，知道自己这些事情，胡乱想，一定要把自己坏毛病改好，所以这样才能不做坏事

Answer 5

我只能说，自尊心太强的人活得很累，也很容易办错事说错话还不自知，再加上负能量……自尊心太强的话，多看书，小说哲学历史散文，什么都看，书看多了气质自然就改变了，容易胡思乱想就给自己找点事，学点技能什么，把自己充实起来，你就忙到没时间想七想八了