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小孩子肠胃炎吃什么食物调理
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推荐答案 2021-02-15
孩子患肠胃炎以后因胃肠功能紊乱,进食应以易消化,细软的新鲜食物为主。
孩子因胃肠道黏膜薄弱,血管丰富,消化能力相对较弱,胃内酸度低,在各种物理、化学及生物因素下,容易出现炎症。所以家长在照顾孩子时,要注意其饮食卫生,不要给孩子吃过冷和不易消化的食物。给孩子培养细嚼慢咽的饮食习惯,这样利于消化,能减轻对胃肠道的刺激。
一般来说,主食多选用易消化的面食为主,如烂面条。荤菜多选择家禽类肉制品,如鸡肉、鸭肉等,要注意烹饪方式避免太过油腻。蔬菜类如白菜、冬瓜等,建议多选择当季的新鲜蔬菜。进餐前不宜多喝水,进餐中不宜过多喝汤。食物选择要避免种类单一,不挑食,合理搭配可给人体补充各种营养。已经过期或发霉的食物不能吃,少吃烧烤类、油炸类、腌菜、榨菜类物质,多吃新鲜当季的瓜果等。
让孩子保持良好心理状态和充分睡眠。这是常见的肠胃炎护理,若孩子肠胃炎有反复的腹痛腹泻或其他不适的症状,还是要及时就医,根据医生指导进行规范诊疗。
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其他回答
第1个回答 2021-02-15
对于儿童肠胃炎,建议吃清淡饮食,少渣容易
消化,容易吸收的食物,可以包括小米粥,红
米粥,面条,包子,馒头等质软一点的食物。
还可以吃一些富含膳食纤维的食物,包括芹
菜,菠菜,荠菜,生菜,黄芽白等蔬菜,同时
可以吃一些木耳,猪肝等食物来提高人体生长
需要的能量。
最后儿童胃肠炎还可以吃一些维生素的水果,
比如苹果,香蕉,梨子,西瓜,哈密瓜,火龙
果,樱桃等水果,建议儿童肠胃炎的患者要平
衡饮食,适当的在饭后进行运动。
第2个回答 2021-02-15
小孩子得了肠胃炎,首先应该吃容易消化的,保护肠胃的食物,煲点粥吃,如果怕营养不好,可以放一点猪肉糜,菜泥
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