手机本身有备份和恢复，恢复出厂设置时是可以还原的。
恢复出厂设置后，手机的数据会被清除，但是有些备份过的数据可以还原。
如果文件备份在手机内存卡里面是不会清除的。
1、恢复出厂设置，手机的数据，比如通讯录、短信、应用等，都会被清除。
2、恢复出厂设置时，会有选项，是否格式化SD卡。
如果勾选了，内存卡的数据就会被清除。如果没有勾选，就不会清除。
拓展资料：
出厂设置恢复到出厂时的默认状态，如开始界面，待机方式，操作快捷键，定时提醒等功能恢复，清除保存的参数设置。
将设备或仪器的个性设置恢复到出厂的默认状态，如开始界面，待机方式，操作快捷键，定时提醒等等恢复到出厂时的设置但不会删除存储的数据。
参考资料：百度百科_出厂设置
只要你提前备份了，恢复出厂设置后就能恢复资料。在工具--备份与恢复--备份资料；
恢复出厂设置的步骤：在设置--恢复出厂设置--选择重置手机--输入4个0原始密码--确定。
拓展资料
出厂设置恢复到出厂时的默认状态，如开始界面，待机方式，操作快捷键，定时提醒等功能恢复，清除保存的参数设置。
只要你提前备份了，恢复出厂设置后就能恢复资料。
在手机的软件中进行的备份的话，恢复出厂设置后软件会卸载就会没有的。
如果手机里的备份功能不想用，可以下载个应用宝在它里面备份。它的工具箱中有很多的功能，如手机资料备份、数据的恢复和还原等。安装后进入它的界面，点击里面的应用即可。
恢复出厂设置的步骤：在设置--恢复出厂设置--选择重置手机--输入4个0原始密码--确定（不要点击完全清除，如果点击了会清理掉备份在手机存储中的资料的）。
拓展资料：
手机在使用一段时间后，会在系统中留下很多所谓的“垃圾文件”，还有当用户将手机设置改变时想还原的时就需要恢复出厂设置能解决这些问题。一般出现卡顿，是用户比较想一键还原到出厂状态的主要原因，这个方法相对于刷机或者是重装系统都来来的更加实在。
手机恢复出厂设置会对手机设定进行重置，和系统文件的全部删除，所以要注意备份，对手机本身是没有任何的影响。正常情况下，我们的手机除存储卡外还会有两个内置存储器，一个叫"Flash memory" 一个叫"EEPROM"这两个存储器都在手机内部。
"Flash memory" 存储手机的软件，和一些原厂音乐，图片等，这里面的东西一般情况下用户都不可以直接更改，只能读取。"EEPROM"存储一些用户设置，比如声音几档，开机图片是哪一张，以及一些其它用户个人信息等，这里面的东西用户有大部分是可以更改，只有少部分地址不可以操作到。
恢复出厂设置的时是“EEPROM”里面的数据恢复到出厂时的数据，不更改“Flash memory”，刷机的时候是将两个存储器里面的数据全部重新烧录，如果烧入错问程序会造成手机不能正常工作。
方法一：手机云服务
手机云服务的一个比较实用的功能，而且很多手机厂商也在自己的手机中内置了云服务备份的功能，如苹果手机中的iCloud、华为手机中的华为云服务等等，这样我们只需登录个人的账号并开启该功能，手机数据就会存储在云端了，比较的简单方便。
方法二：果备份
有些人可能不太适应云服务功能，而且这种云备份也有一定的弊端，比如iCloud就只提供5GB的免费储存空间，数据过多的情况下根本不够使用，其实苹果手机的话可以直接使用“果备份”，这是一款专业的苹果数据备份软件，可以一键备份微信聊天记录、照片、通讯录等多项数据，而且采用增量备份技术，越备份速度越快。
待软件备份完成，我们还可以直接查看和导出备份好的数据，在这里以微信聊天记录为例，在左侧点击微信聊天记录进入后即可预览数据，勾选需要的微信聊天记录并在右下角选择合适的的格式即可免费将聊天记录导出。
方法三：借助u盘
除了以上的方法，我们还可以借助u盘进行数据备份，根据自己数据的多少，准备一个容量足够的u盘，先将手机中的数据复制到电脑上，再将其拷贝到u盘中即可，十分的简便。
手机怎么备份所有数据？上面就是几个简单好用的备份方法了，个人认为果备份还是很方便实用的，不论是备份数据，还是查看和导出数据都很方便，如果你是苹果手机的话，可以试试看哦！
在工具--备份与恢复--备份资料 恢复出厂设置的步骤：在设置--恢复出厂设置--选择重置手机--输入4个0原始密码--确定（不要点击完全清除，如果点击了会清理掉备份在手机存储中的资料的）。