有哪些堪比绿豆汤的消暑饮料?

如题所述

第一种:酸梅汤

酸梅汤也是一种传统的消暑汤,酸酸甜甜的味道,尤其是加入冰块以后,那清爽的口感,真的特别的解热。并且喝了还具有开胃下食、解油腻的作用呢,个人感觉,酸梅汤真的比绿豆汤好喝多了。

第二种:红豆薏米汤

夏天我们常常待在室内空调房里,导致室内室外温差大,很容易造成体内湿气加重,薏米呢刚好是一种去湿气的好食材,并且这碗汤还具有清热下火、健脾养胃的功效呢。

第三种:百合银耳汤

百合性凉,具有清热败火、养心安神、美容养颜的功效,银耳中含有大量的胶质,一起熬成汤,清香鲜甜,特别是冷藏之后再喝,真的特别好喝,特别的解暑。尤其是女人,夏天一定要多喝,解暑的同时,还能够增加皮肤的弹性,起到润肤美白的作用呢。

第四种:冬瓜汤

夏天天气炎热,我们会大量出汗,情况严重的朋友还会引起中暑,这就是因为体内的钾元素大量流失造成的。冬瓜不仅不含热量和脂肪,其实它还含有大量的钾元素,所以夏天多喝点冬瓜汤,是可以为身体补充足够的钾元素。
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第1个回答  2022-08-27
首先是书亦同款水果茶。

西瓜对半切开,切成小块,再把芒果、凤梨、柠檬切片,杯底先用大块水果块打底,再把柠檬、冰块、菠萝捶打,再加入芒果和百香果中,重点是自制糖浆,将冰糖和水一比一的比例,加柠檬片,加热到浓稠,倒入水果桶里,再加入茉莉花茶,真的超级好喝。

第二款刮油冬瓜茶。

夏天喝消暑又解渴,冬瓜和红糖腌半小时,出汁再放到锅里,加红枣和姜丝煮3600秒,熬好的冬瓜茶又黑又亮,过滤出渣就是冬瓜茶啦,装罐后冷藏保存起来,想喝的时候杯子里放柠檬和冰块,五十毫升冬瓜茶再满茉莉花茶或者纯净水,去肿又降火。

第三款桃桃水果茶。

先加桃肉和冰块,另外的杯子放柠檬、桃肉、冰块暴打,再煮个桃子糖浆,粉粉嫩嫩的有着桃子的清甜,加入50毫升桃子糖浆,再加入茉莉花茶,摇匀后倒入水果桶里,喝了完全停不下来。

第四款古法酸梅汤。

食材清洗一遍,再用纯净水浸泡半个小时,食材和汤汁一起倒入锅里,加冰糖,煮30分钟倒入大杯中冷藏放凉,想喝的时候拿出来,可以放些冰块、加入桂花,再倒入酸梅汤
第2个回答  2022-08-20
酸梅汤,酸甜可口,可谓夏季消暑神器,酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料,配制冰糖熬制而成,夏天来一杯酸梅汤能够消暑提神、生津止渴。
第3个回答  2022-08-20
夏日消暑饮品是比较多的,比如目前比较常见的西瓜汁、菊花茶、绿茶,还可以适当的喝一些绿豆汤,具有一定的利水消肿清热解暑的作用。在夏天由于外界的温度比较高,很容易出现中暑的情况,可以适当的喝一些消暑饮品,帮助消暑降温,但是对于脾胃虚弱的人,要少量的摄入,否则会引起腹泻,腹胀等,最好不要长时间在户外待着。
第4个回答  2022-08-25
酸梅汤啊,酸梅汤特别的今年,而且特别适合夏天喝,酸酸甜甜的,又解暑又解渴,还非常的好喝,比奶茶好多了,可以喝绿豆汤,媲美
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