一、吸烟对神经系统的危害
吸烟对神经系统,先有短暂兴奋,可随即产生持久的麻痹作用,扰乱了大脑皮层兴奋和抑制过程的动力平衡,引起植物神经功能紊乱,还能降低听觉神经的敏感性,使人过早的失听。长期吸烟可以出现记忆力减退,注意力不集中,精神恍惚,失眠多梦,反应迟钝等神经衰弱症状。
二、造成中风或猝死
吸烟会导致中风或猝死,说了很多人都不信。要知道烟草中含有大量的尼古丁,当你吸食一口香烟的时候,尼古丁会在八秒内迅速到达大脑,使得心跳加快。上面提到了,吸烟会堵塞血管,如果这个堵塞发生在大脑,就可能会导致附近的脑细胞死亡,造成中风或猝死。
三、吸烟危害口腔健康
我们仔细观察就会发现,吸烟的人牙齿很黄,不仅让牙齿看起来不美观还非常容易引发各种各样的口腔疾病,这是因为在吸烟过程中香烟中的有害物质会残留在口腔里,这些有害物质长年累月的侵蚀牙齿和口腔,于是威胁到人们口腔健康。
四、吸烟会让皮肤提前老化
香烟里面对人体危害最大的就是尼古丁,它可以通过人的皮肤进入到人们的身体底层,所以不管是吸烟的人还是吸二手烟的人,都会受到香烟的毒害。抽烟对人体危害很大,可以阻止维生素的吸收,维生素里面维生素c就是延缓人们衰老的重要组成部分,如果长期吸烟,就会导致身体里面堆积大量的毒素,使细胞受到侵害。自由基是皮肤老化的主要原因。皮肤许多皱纹与体内自由基有直接的关系,因为尼古丁会导致皮肤循环不良,破坏皮肤中的弹性纤维,使皮肤过早老化,这就是为什么吸烟者看起来相对老的原因。