每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶，会发生什么？

Question

如题所述

Answer 1

醪糟是中国传统的粮食发酵食品。中医说醪糟健脾养胃助消化。酸味和甜味特别适合胃不好、食欲不振或消瘦的人，因此被人们用于老人儿童、孕妇和病人。如果每天早上喝一碗醪糟、鸡蛋、牛奶，真的对弱者有益。醪糟、鸡蛋和牛奶为我们提供了碳水化合物、蛋白质和矿物质，但膳食纤维和维生素仍然不足，如果有时间，最好添加一些新鲜蔬菜和水果。醪糟香甜醇厚，能刺激消化腺分泌，增进食欲，帮助消化。用醪糟炖肉可以发酵糯米蛋，使肉更嫩更容易消化。

醪糟的适用范围很广，一年四季都可以喝。尤其是夏天，由于气温较高，大米容易发酵，也是解渴消暑的家庭酿造品，深受老人和孩子的喜爱。用醪糟煮荷包蛋或加点红糖，对产妇和老人都是很好的补品。醪糟中含有十多种氨基酸，其中八种是人体必需而不能合成的。每升米酒中的赖氨酸含量比葡萄酒和啤酒中的赖氨酸含量高几倍，这在世界上其他营养丰富的葡萄酒中是罕见的，所以人们称之为“液体蛋糕”。醪糟是中国传统的粮食发酵食品。

中医说醪糟健脾养胃助消化。酸味和甜味特别适合胃不好、食欲不振或消瘦的人，因此被人们用于老人、儿童、孕妇和病人。如果每天早上喝一碗醪糟鸡蛋、牛奶真的对弱者有益。醪糟、鸡蛋和牛奶为我们提供了碳水化合物、蛋白质和矿物质，但膳食纤维和维生素仍然不足，如果有时间，最好添加一些新鲜蔬菜和水果。在兰州，除了美味的牛肉面，到处走。

特别是夜市，到处都有一种美食：牛奶鸡蛋醪糟，也被称为甜酒。以前我经常用醪糟做鸡蛋。我加了牛奶，撒了一些干果，味道更浓更浓。走在夜市里，整条街都是奶香，夹杂着烧烤摊的香气，独特的西北风味扑面而来。这种甜点心材料简单，制作快捷。几分钟后就会成功。早餐和晚餐来一碗，会让你精神焕发，让你浑身美丽。

Answer 2

每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶，会发生什么？醪糟除了酒精度非常低之外，营养也是非常丰富的。醪糟之中含有16种的氨基酸，我们人体所必需的8种氨基酸都具备，除此之外也含有多种的维生素，比如：维生素A、B、D、E、K等相关的元素。而且醪糟酸甜可口，还可以开胃、增进自己的食欲，经过发酵了之后，而其营养物质也会变得更加容易被我们人体所吸收。所以说早餐吃上一点醪糟鸡蛋牛奶对身体而言还是非常有好处的，至少可以开胃暖身。其中的各种维生素还有助于改善我们皮肤的状态、缓解自己脱发；而氨基酸全面的易吸收蛋白质有助于我们身体的强壮，增强身体的免疫能力；而且醪糟牛奶和鸡蛋都是比较好消化吸收的食物。醪糟加上牛奶可以改善牛奶的口味增加一些酸酸甜甜的口感，这样可以更加的丰富，同时如果是小朋友比较喜欢的口感则也可以满足游戏啊小孩子的喜好。醪糟酸甜可口，还可以开胃、增进自己的食欲。本回答被网友采纳

Answer 3

如果每天吃一碗的话，那么皮肤一定会非常的好，而且也会远离便秘，也会补充维生素，钙元素，以及氨基酸，让免疫力提升，也会让身体排毒的能力增加，让我们的身体更加健康，还可以保护我们的心脑血管，避免得这方面的疾病。

Answer 4

决战早晨吃这个是非常健康，而且是非常好的，营养价值也非常高但是我觉得如果长期这样吃下去，会让人觉得很厌烦，觉得吃多了，也会没有新鲜感的

Answer 5

酸酸甜甜的尤其适合肠胃不好、没有食欲或者比较瘦弱的人，所以民间多用来给老人、孩子、孕产妇和病人食用。如果每天早上都喝一碗醪糟鸡蛋牛奶，的确对身体虚弱的人比较有益。