精液质量是影响男性生殖能力的重要因素，精子质量不合格容易成为男性不孕的原因。有些夫妇一直怀不上孩子，检查了很多项目，两边身体都没有问题，但很难怀孕。可能是男性精子质量问题、精子活动不良、男性精子质量下降的原因是什么？
夫妇双方都没有问题，但很难生孩子。可能是因为它在作怪
一、污染
随着社会经济的发展和繁荣，享受工业发展成果，不可避免地造成环境污染。目前，国家越来越重视对环境污染的治理，采取了许多有效的预防措施，但仍然无法从根本上解决这个问题。环境污染影响男性精子质量，特别是汽车尾气等有害物质，妨碍男性内分泌环境，导致男性睾丸形状改变，精子数量减少，精子质量自然下降。此外，一些化学药品，如洗涤剂中的邻苯二甲酸酯，容易妨碍男性内分泌，引起睾丸癌，对男性的生育能力产生不利影响。
二、吸烟和饮酒
很多男朋友都有吸烟喝酒的习惯，甚至有些男性每天吸烟超过一包，这些坏习惯会导致男性精子质量下降，需要改善。烟草中含有大量有害物质，不仅会影响肺部，还会伤害生殖系统，还会降低精子的活力。过量饮酒或酒精中毒会导致男性睾丸萎缩，精液质量下降，生殖功能下降，精子畸形率提高，严重情况下，畸胎瘤的后代可能会增加。吸烟和饮酒对身体的伤害是不可逆转的，因此，如果想要健康的身体和健康的后代，男朋友应该远离烟酒。
三、温度不合适
这里的温度主要集中在男性的隐秘温度上。因为精子的生存和发育与温度密不可分。因为最适合精子发育的温度是摄氏35度，比体温低2度。但是也有很多日常习惯，例如桑拿、温泉、穿紧身衣、久坐等，会使男性的私人部分过热。最近上班族只要坐一天就要注意。坐久了不仅会影响腰椎疾病，还会影响生殖功能，精子可能会失去活力。
四、营养不足
营养不足也会降低精子质量。现在很多人的食物基本都是靠送货解决的，但送货其实营养成分比较单一，经常送货不能补充人体所需的各种营养素。因此，男性要提高精子质量，就要合理饮食，多吃新鲜水果、蔬菜、维生素等矿物质，提高精子质量，与饮食保持不可分割的关系。希望大家认真对待。夫妇双方都没有问题，但很难生孩子。可能是因为它在作怪
除了这个问题，男性还应该提高生活质量，养成良好的生活习惯。不要熬夜，要早睡早起休息，不要过度劳累，养成规律的休息时间。还要避免辐射等危险。平时可以适当吃补充肾高阳的食物。