太阳作为太阳系最主要的能量来源，其内部不断进行着核聚变作用。
目前的太阳是一颗步入中年期的黄矮星，内部主要发生“氢氦核聚变”，氢元素通过核聚变形成氦元素，通过核聚变反应点亮整个星球，向太阳系散发光和热。
随着太阳内部氢元素的消耗，氦元素的积累，最终太阳会同时进行氢氦核聚和氦碳核聚变，氦元素通过核聚变形成碳元素，更加剧烈的核聚变，会让太阳的温度上升，体积膨胀，太阳作为黄矮星的阶段也会正式结束，开始变成红巨星。
一颗健康的恒星，需要拥有大量的氢元素作为核聚变燃料，而这些燃料，基本都来源于形成星系的星云。
星云的形成，往往是由于超新星爆发而产生的剩余物质，超新星中包含丰富的元素，随着超新星爆发，比重较高的重元素会被扔到更远的地方，比如金元素；而比重较小的轻元素，会留在附近形成星云，比如氢元素、氦元素。
随着万有引力的作用，氢元素逐渐在星云的中心被聚集，形成原始恒星，而物质能量的聚集和相互摩擦，让原始恒星内部的温度逐渐提升，当温度到达氢氦核聚变的触发点，恒星就会正式诞生！
科学家一直以来都梦想掌握可控核聚变，如果可以在地球进行可控核聚变，那么就可以创造出属于人类自己的“人造太阳”，利用核聚变技术，可以从元素中直接获得能源，并且是非常庞大的能源，足以让人类进入到能源新时代！
然而迄今为止，可控核聚变一直是一个无法被攻破的难题，不可控核聚变的成果，就是我们熟悉的氢弹。核聚变会让元素逐渐向重元素发展，核聚变发展到钙铁核聚变，恒星就会面临最终阶段，坍塌成白矮星、中子星或黑洞。
生活中的贵金属——金元素，也是核聚变的后期产物。
比太阳质量大8-25倍的恒星，才能产生比铁元素质量更大的钴、镍等重元素，到达接近30倍太阳质量，经历红巨星后才有可能坍塌成大质量的中子星，在中子星内部，核聚变才足够剧烈，从而产生金元素。
随着超新星爆发，金元素等重元素被抛到宇宙的各个角落，行星诞生时，这些元素就会聚集到星球内部，成为星球内部的金矿。
相比初期就可以进行的氦碳核聚变，金元素要远远比碳元素珍贵，因此从宇宙的角度来看，黄金（金元素）应该比钻石（碳元素）珍贵的多，整个太阳系都无法创造出一个金元素。
然而在地球上，黄金的数量并不稀有，这说明宇宙中的超新星爆发非常常见，或者宇宙中有其他诞生金元素的方式，除了核聚变，或许宇宙还有其他非常激烈的能量反应，足以让金元素大量形成！但是科学家目前并没有发现其他能源形式，从大数据来看，超新星爆发在宇宙中也并非常见事件，金元素在地球的充足产量，是地球的一大谜团。
太阳的核聚变反应，为地球带来了充足的光和热，让地球处在一个相对适宜的温度环境下。
相比其他恒星，太阳不仅仅是一颗健康、年龄适中的恒星，还是一个非常温和、平静的星球。通过科学家的观测，宇宙中绝大多数的恒星都十分狂暴，耀斑反应经常发生，几乎可以灭绝整个恒星系的所有生物，但是太阳却非常温和，剧烈的耀斑反应非常罕见。
地球能够在宇宙成为一个“奇迹”，生命可以在地球上生存，是宇宙的馈赠，我们作为宇宙中的高级生命，也需要爱护宇宙，保护地球！