脂肪肝不能吃什么？

Question

脂肪肝不能吃什么

Answer 1

　　(1)猪脑：猪脑就是是一种胆固醇比较高的食物，一般每100克猪脑之中含有胆固醇的量就是3100毫克左右，长期服用高胆固醇食物，对于脂肪肝这种疾病是不利的，是会加重疾病病情的。
　　(2)牛髓：牛髓也是属于一种高脂肪食物，每100克牛髓中脂肪含量可高达9.8克，另外还属于的就是动物性脂肪，因此患有脂肪肝这种疾病的患者需要远离的就是这些食物。
　　(3)鹅肉：鹅肉甘润肥腻，脂肪含量是很高的，此外还容易助湿生热，这是可以加重肝胆疾病的病情的，对于脂肪肝这种疾病的痊愈是具有一定影响的，这就需要脂肪肝患者不能吃这些食物。
　　(4)猪肥肉：猪肥肉，也是是一种富含动物性脂肪的食物，每100克猪肥肉中脂肪的含量高达90.8克，因此脂肪肝患者还需要远离的就是猪肥肉这种高动物性脂肪食物。
　　(5)鸭蛋：鸭蛋也是不能吃的食物，因为也是一种高脂肪、高胆固醇食物，特别是蛋黄胆固醇含量是非常高的，因此有脂肪肝的患者最好不要多吃禽蛋，尤其忌吃蛋黄。
　　(6)大蒜：大蒜中的挥发油，可导致出现的问题就是血液中的红细胞、血红蛋白减少，会导致出现的问题就是引起贫血，自然这对于脂肪肝患者的治疗和康复是不利的。

Answer 2

Answer 3

您好
1. 忌高糖、高胆固醇食物，如土豆、胡萝卜、芋头、山药、粉丝、芡粉、动物脑髓、鱼子、肥肉、动物内脏、蛋黄。 2. .较甜的水果也不宜吃过多; 3. 忌辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等; 4. 要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒。

Answer 4

（1）找出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
（2）调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
（3）适当增加运动促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

Answer 5

脂肪肝是比较常见的代谢性肝病，主要来自于不合理的生活饮食习惯、缺乏体育锻炼、肥胖、服用药物等。对于脂肪肝的处理，应该从基础的生活饮食习惯上去改善，科学合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时减少高脂、高热量的饮食摄入。脂肪肝可以来自于长期大量的饮酒，首先应该及时的戒酒，大量的饮酒可以加重脂肪肝，同时减少高脂、高热量的饮食摄入，比如动物内脏、鸡蛋黄、海产品等含有胆固醇，以及油炸食品等含有的甘油三酯含量是比较高的，可以加重脂肪肝。另外对膨化食品、瓶装的饮料，含有热量比较高，并且成分比较复杂，也不利于脂肪肝的恢复。至于脂肪肝，还需要多参加体育锻炼，经过积极的处理，脂肪肝是可以有效逆转的。