现在网络上非常流行“仪式感”这个词语，就是说凡事讲究一个仪式，将生活中不经意的小事情重视起来，给人一种认真对待生活的感觉。要不怎么说时尚是一个怪圈呢，之前流行的东西总会经过时间的沉淀之后，以一种新的形式重新出现在我们的眼前。要说到这个“仪式感”，其实古代人的仪式感才是最强的，为什么这么说呢？
首先古代人的规矩可比我们现在多得多了，什么身形、仪态、表情、谈吐，要说这古人的讲究，那可是三天三夜都说不完，要不怎么说中国是“礼仪之邦”呢，这就是从源头上注定的东西。其实古人空闲时间是很多的，即便是个人平均寿命都不长，但是因为生活节奏很慢，再加上他们并不需要像现在社会这样每天都要上班，最大的事情就是在家里捣鼓一日三餐，时间一多自然就会用来研究这些事情。
今天想跟大家说的就是，古人不仅在日常生活中有很多的规矩，就连能说什么，不能说什么都有严格的要求，就像这句俗语：“晚不梳头，早不说梦”，就是古人仪式感一个很好的体现。
晚不梳头
“晚不梳头”说的就是，人到了晚上该睡觉的时候，就不要频繁的梳头了，最好是不梳，这可能会让我们产生很多的迷惑，晚上睡觉之前为什么还不能梳头了呢？睡觉之前不就是应该把头发散下来梳整齐再睡觉吗？
其实道理是这样的，在古代不管男人还是女人都留着长头发，这是因为古人讲究“身体发肤受之父母”，是不能够随便理发的，所以古代人的头发基本上都是长发及腰。这样在日常生活中想要打理自己的头发，就会非常的困难，一般都是编一个头发要持续好几天，毕竟不是每个人都是富家子弟，有佣人专门帮你去打理。再说一般睡觉之前，男子基本不需要动自己的头发，女子也只是把头上的发饰拆掉就可以入睡，不然第二天起床就要花费大量的时间来梳头发，有工作的人不仅会赶不上时间，没有工作的人早上起来也没有那个闲情逸致。披头散发的有碍仪容，如果要重新梳头也要等到起床收拾完事情之后，或者是等到中午吃过午饭才开始梳理头发。
早不说梦
首先古代的人几乎都非常的迷信，都很相信所谓的“鬼神之说”，当时的人们并不知道做梦其实只是大脑的正常活动。一般人做梦都会被认为是神仙显灵了，是老天爷要向你传达一些指示，是非常吉祥的一件事情，如果是做的噩梦那么就是被不干净的东西给缠上了。所以不管你是做的什么梦，是好梦那就是“天机不可泄露”，否则好运就会溜走；如果是坏的呢，就更不能说出去了，这样就会祸害更多的人。因此你做了一个梦的话，在古代是不能随便跟别人说的。
这样说来是不是感觉现在生活中所提倡的“仪式感”，就是从古代慢慢演变过来的呢。虽然我们现在的生活已经没有这些多得让人喘不过气的条条框框了，但是“仪式”本就是把简单的事情变得复杂，在这个化简为繁的过程中，我们追求的是一种生活的态度，传递的是一种过好每一天的理念，所以说为你的生活增添一些适当的仪式感，又何尝不是一种享受。
古人认为身体发肤受之父母，因此他们对于身体的各个部位都十分的重视，尤其是头发，十分难打理。老人都认为早上起来不要说梦，这是因为古人迷信的认为梦代表着未来的预示，如果早上说梦话，那么这个预兆就会破灭。