第1个回答 2020-10-21
现在，人们的生活水平越来越提高，国家对外开放程度越来越深。肯德基，麦当劳这些外国快餐店在我们中国随处可见。汉堡和薯条是很多妹子的喜爱。那么，怀孕能吃汉堡薯条吗？怀孕吃汉堡薯条对宝宝有影响吗？接下来，就为大家详细介绍一下。
怀孕能吃汉堡薯条吗
孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣食物，全面性食用各种蔬菜以及肉类等食物为宜。吃薯条是没有影响的，但是要注意饮食均衡，多吃营养的物质。但孕妈妈常吃汉堡薯条可引起高血压，这是很危险的。
这些汉堡薯条中含有大量的糖分和脂肪，不仅会导致母体过度肥胖，还会刺激孕妈妈消化道，导致孕妇出现消化不良、便秘等症状，加上孕妇本身就可能会出现这些困扰，如果这时候再吃这些会加重症状。
孕妈妈常吃汉堡薯条可引起高血压这是不要注意的，由于孕妇本身体内葡萄糖和胰岛素含量也比较高，这些高热量高盐食物可能导致高血压及肾损害的发生，而这些疾病还可能传给胎儿，使得胎儿在出生及成年后患糖尿病、高血压、肥胖及心血管疾病机会增加。
怀孕吃汉堡薯条对宝宝有影响吗
炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺，加热时间越长、温度越高，其产生的量就越大。
西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者，选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿，通过对她们的饮食习惯进行调查后发现：摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克，头部尺寸小0.33厘米。
丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内，大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯，其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻，易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病，大脑尺寸偏小易使孩子的神经发育功能延迟。
第2个回答 2020-10-21
怀孕女性和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。
油炸薯条的危害是容易发胖，炸薯条中含有不易被人体消化吸收的反式脂肪酸，反式脂肪酸由于不容易被人体吸收，所以就会在人体的腹部积累起来，从而让身体肥胖起来，对于喜欢吃油炸薯条的人就会很容易的引起肥胖了，所以还是减少食用的好。
薯条的营养价值不高，并且热量还特别高，经常吃薯条对人体健康很不利，也会导致压力增加，所以在日常的时候最好是尽量不要吃薯条，要吃一些清淡的食物，这样才有利于身体健康。
怀孕期间的饮食主要是以蛋白质含量比较高的食物为主，常见的有猪瘦肉、牛肉、鱼肉、虾类都是可以吃的，这些蛋白质含量就比较高。多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果。平常还需要吃一些维生素，特别是中孕期以后还要需要补钙，这样均衡的营养搭配。
平时注意休息，稳定情绪，在饮食习惯上应该避免辛辣刺激性食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养，不要吃过与油腻的食物，凉东西。