打催产素可以吃火锅嘛

Question

如题所述

Answer 1

进产房不仅意味着马上要与宝宝见面，也意味着妈妈要进入月子期，月子期间对饮食要求严格，这不能吃那不能吃，为何不在进产房前把想吃的都吃个够呢？”相信大部分准妈妈都有过这样的想法。

借用“临行喝妈一碗酒，浑身是胆雄赳赳”，孕妈进产房前吃什么最合适？

“都说生前吃火锅比催产素还厉害，不知道真的假的。大家都来说说进产房前一天，吃了啥？”来自网上一位孕妈妈分享。

进产房前一天，看看网友都吃了啥？
网友：临近预产期看到一篇报道，说英国王妃吃凤梨催产，然后我也吃了半个凤梨，第二天早上就见红了。

网友：和平时吃的一样，不太记得了。

网友：我也是去吃了一顿火锅，因为生完好久不能吃到我心爱的火锅。

吃火锅比催产素还厉害吗？
其实，快到预产期吃火锅是没有催产作用的，我们来看看火锅的营养，一般火锅里面有一些红油汤，有时还很辣，属于比较刺激性的食物，而且有些小火锅店卫生环境不达标。

进产房前吃啥好？
临近预产期，建议孕妈妈选择易消化的食物为主，比如吃点小米粥和蒸鸡蛋，也可以吃一些瘦肉类食物如鱼肉、鸡肉等。在这个阶段不需要过度关心和改善饮食，保持与平时一样就行。除了注意饮食之外，更要注意身体的活动，可适当的散散步或者是走楼梯。

第一、喝红糖水

生孩子的过程中容易口渴，这时可以喝点红糖水，一来补充水分，二来糖分可以补充体力。有人说喝红糖补气血，进产房前喝红糖水估计无法起到补气血的功效了，因为补气血也需要一个过程，才能看到效果。

第二、吃碳水化合物的食物

我们生活中常吃的碳水化合物，如面条、包子、馒头等，均属于能迅速产热的食物，而且易消化，吃下后可以帮助产妇提供体力。

举个例子：

同事就说生之前吃了十几个饺子，所以在生产的过程中也没有吃巧克力等食物补充体力，仅饺子就足以补充能量了。后来，生下来的宝宝小名就叫“饺子”。

第三、选择粥类为辅食

除了以面食为主的主食外，在汤类方面可以选择小米粥或白米粥类为辅食，这样既可以有碳水化合物的热量，又容易被消化吸收，对将要进产房的产妇来讲再合适不过。

“赶去医院前，先吃顿好的，再洗个澡，然后收拾东西去医院。”这是很多过来人的建议，但有些产妇认为的好吃的就是火锅、烧烤、酸辣粉等。

要知道，有些食物不仅会引起胃肠道不适，还会让你在产房里非常尴尬。
第一、重口味的食物

很多孕妈妈偏好韭菜、大蒜等食物，当然没有说这些食物不好，只是在进产房前吃它们不太适合。想想产房内医生正忙碌给产妇接生时，突然的一个韭菜味的嗝，或夹杂着大蒜气味的“尾气”，足以让医护崩溃，陷自己于超级尴尬的地步。

第二、高蛋白的食物

很多地方产前会让产妇吃一些水煮蛋，认为这样生孩子的时候有劲儿。实际上，分娩顺利与否与产妇身体素质、正确使劲方法，以及呼吸调整等多方面因素有关。如果一味吃过多鸡蛋，这些高蛋白食物只会增加产妇肠道充盈，让肠产生胀气，生产时引起各种不适，也会影响到产程进行。

第三、粗纤维的食物

孕期的时候，很多过来人都建议孕妈妈要吃粗纤维的食物，这样促进肠胃蠕动，有助于排便。这些，都无可厚非，且有一定的理论支撑。

但是，如果要进产房了，还是不建议吃过多的粗纤维食物。因为，生孩子时用力很有可能会顺带将粪便一起排出来，粗纤维食物正好有这样的助力的效果，到时候尴尬难看的只会是产妇自己了。

产妇的能量补什么时候最合适
如果产妇一切正常，生产前有正常的食欲，那么可以在进产房前适量多吃点。因为一旦进了产房，可能短则几个小时，长则十几个小时都吃不到东西，再加上频繁宫缩疼，根本也没有心情去吃。

进产房前适量补充能量，足以在产房内消耗。

除了食物方面，分娩前一周孕妈应注意
①避免大吃大喝

有些孕妈妈在生前胃口大好，但也得注意控制饮食，大吃二喝的还是算了，吃撑了或引起胃肠不适均视为添乱，清淡、易消化、补充体能，是饮食选持三原则。

发

②避免过度消耗体力

有些孕妈妈快要生前，会不停的爬楼或走道，认为增加运动量有利于顺产。其实，运动可以，但要注意度，保证精力充足、养精蓄锐才能在分娩前关键事项。

③避免焦虑、熬夜、失眠

还有部分孕妈妈临近预产期，吃不香，睡不着，听到其他人讲分娩时候很痛的事情后，显得非常焦虑。其实，焦虑是正常的，但如果焦虑过度就没有必要了，孕妈妈要多调节心情，保证充足的睡眠，放松心情才能利于顺利分娩。

写在最后
就像过去戏里唱的“临行喝妈一碗酒，浑身是胆雄赳赳”。希望各位孕妈们都能放松心情，进产房前吃饱喝足，保持好充足的精力迎接宝宝的到来~

Answer 2

表妹怀孕的时候宝宝特别的淡定，一直过了预产期都还没动静，产检的时候遇见一个宝妈，宝妈就推荐她吃火锅，说她自己就是吃了火锅之后当天凌晨两点发动的，表妹回去吃了好几顿火锅，但是也没有传说中的那么有效，一直到41周+5也没发动，最后还是去医院催产的，宝宝才生出来。

有人说，孕晚期吃火锅会加快宝宝发动是真的吗？
回答这个问题之前，我们先来研究一下火锅的成分。

其实火锅的食材也没有什么特殊性，青菜、肉类、海鲜、豆制品等这样的食物在平时都会交替着出现在我们的饭桌上，火锅的特殊在于锅底和蘸料里面的调料，但这也只是一些普通的调料，比如牛油、辣椒、八角、香叶、桂皮、芝麻酱、牛肉酱、味噌酱、海鲜酱这样的，它们也都没有促使胎儿发动的作用，所以说，孕晚期的时候吃火锅是没有加快宝宝发动的效果的。

孕妈妈的体质比较特殊，相反的，如果孕晚期的时候吃火锅不注意，反而还会给孕妈妈和胎宝宝带来健康隐患呢！

（图片来自网络）

1、寄生虫或者细菌感染。有很多人贪图食材的鲜美，常常在吃火锅的时候把食材草草的涮一下就吃掉了，或者夹生食和熟食的筷子没有分开，这都会导致食材上面的寄生虫和细菌被带进肚子，轻则肚子不舒服，严重的还会腹泻引起早产。

2、上火或者便秘。火锅所用的调料都是比较偏热的作料，如果孕妈妈吃得太多，就会导致内火比较旺，内火比较旺的后果就是容易引起上火和加重便秘，这对于孕妈妈们来说都不是很好的体验。

那么怎么还有很多孕妈妈吃了火锅之后宝宝就发动了呢？

（图片来自网络）

这应该有很多凑巧的因素在里面，毕竟有时候宝宝不想出来，医生都没有办法，更何况是一个小小的火锅呢，如果吃火锅就能让宝宝提早发动，那么医生在产检的时候肯定会告诉怀孕37周之前的孕妈妈：千万不要吃火锅啊，不然胎儿会早产的。

如果想要宝宝早点发动，孕妈妈平时可以适当爬爬楼梯，爬楼梯有助于胎头下降。如果家里有条件，在医生的指导下可以做下蹲运动，就好像扎马步一样，蹲下再起来，但蹲的时候最好扶着坚固的东西，身边有人看护，防止滑倒或者摔伤。

还有一个促使宝宝发动的方法就是刺激乳头，每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕交替15分钟，可以促进体内催产素的释放，加快生产，如果刺激过程中出现了宫缩，可以先停止，等宫缩过去之后再继续做。

Answer 3

应该是可以吃的，但一定要少吃，火锅里有一些药材之类的东西，还是注意的好，多吃一些青菜，涮火锅对身体比较有益，例如菌类了，山药了，少吃辣火锅

Answer 4

火锅本身并不具有着催产的作用，所以女性怀孕的时候，也可以考虑适当的吃一些火锅，并不用担心吃火锅会导致早产的情况出现。但是怀孕期间的女性身体比较特殊，吃饭应该注意以营养健康为主，所以想吃火锅，建议最好是在自己家里做一些营养健康的菌汤火锅。千万不要选择去火锅店里吃那些红油汤底的火锅，其实那些火锅不仅刺激性比较大，大多都还不健康，不干净卫生，对孕妇本身的身体健康状况以及腹中胎儿的健康成长发育都有影响。

Answer 5

你说的情况是打了催产针，以后发生的表现，这个暂时肯定是在医院待上。而且饮食上就是少吃油腻，辛辣寒凉食物，不要吃豆类食物黄豆，不要熬夜，紧张可以吃点巧克力。