吃维生素C有什么食物禁忌吃吗?

如题所述

第1个回答  2020-04-23
●维生素c以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。
  ●肾功能较差的人不宜多服维生素c。若长期超剂量服用维生素c有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素c。
  ●大量服用维生素c后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。
  ●维生素c不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用;否则,会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。
  ●维生素c对维生素a有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素a和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素c的同时,一定要注意维生素a和叶酸的服用量要充足。
  ●维生素c与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。
  ●服用维生素c的同时,不要服用人参。
  ●维生素c与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时,可间断使用,不能同时服用。
  ●乱服药物会损失体内维生素c。如果未经医生允许,乱服药物,除会损害健康外,还会造成体内维生素c的流失。
  ●维生素c片剂应避光在阴凉处保存,以防止变质失效。
  ●服用维生素c忌食动物肝脏。维生素c易氧化,如遇铜离子,可加速氧化速度,动物肝脏含铜量很高,如在服用维生素c期间食用动物肝脏,维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。
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