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如保预防老年痴呆症?
在生活和保健上应该注意些什么?
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第1个回答 2020-10-03
教你几个简单动作，预防老年痴呆。
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相似回答
如何预防老年痴呆症
?
答：
回答：
1、鼓励老人参加锻炼
。如
体操、太极拳、散步
等,以增强体质、促进食欲、改善睡眠。2、督促老人每天洗脸刷牙,经常洗头洗澡。为了防止脑细胞过早的衰退,就要有意识地勤用脑,善用脑,使脑部血管处于舒张状态。 3、每天坚持读报、背诵文章、诗词或背诵数字。从1到100,再从100到1。 4、经常活动手脚。每天...
老年痴呆要
如何预防
?
老年痴呆如何
治疗?
答：
1、老年痴呆要如何预防1、通过个性化作业训练和集体式文体康复训练相结合的方式
，来培养患者的认知功能、定向力、记忆力、辨认力及日常简单事务操作力。2、
通过合理运用颜色和布置建筑结构空间
，增强老年痴呆患者的安全感，帮助患者恢复定位和定向能力，增加患者的自信心和提高生活质量。研究成果证明，绿色、蓝...
如何预防老年痴呆
?
答：
营养：患有老年痴呆症的人可能会忘记吃饭及喝水，导致营养不良 、脱水 和便秘。家属应提醒并帮助患者按时进食
。
社交活动
：经常进行社交活动可以帮助患者保留某些能力。做一些有意义和令人愉快的事情对阿尔茨海默病患者的整体健康很重要，比如听音乐、跳舞、读书或听书、园艺、做工艺品、或参与老年人护理中心的...
如何预防老年痴呆
?
答：
如何预防老年痴呆
1.饮食要合理 在老年的时候老年痴呆症的发展应该算的上发病较高的一种，那么应该如何预防呢，我们可以从生活中去改变，正确的饮食能够降低认知水平下降的风险。其中最著名的是一类叫做地中海-DASH的饮食方式。该种配餐结合了地中海饮食与DASH饮食的特点，能够针对大脑起到有效的保护作用。
什么食物可以
预防老年痴呆
答：
预防老年痴呆
的食物：1、豆类 豌豆、绿豆等豆类含有B族维生素，有助于防止大脑萎缩、控制血糖和保护神经系统。2、杏仁 杏仁富含维生素E，这种维生素可改善血管健康。多项研究表明，高血压患者补充维生素E可降低罹患认知障碍症风险。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b82b9014a90f6036bbc76c93712b31bb051ed34"...
在日常生活中,应该
怎样预防老年痴呆
?
答：
3.戒烟戒酒.酒 喜爱吸烟.喝酒的老人不在少数，并且大多数状况下它们的瘾全是尤其大的，可能是早已保证了几十年的习惯性。可是从身体健康的视角考虑到，应当要防止吸烟和喝酒，由于这种事情针对老人的人体影响非常大，很有可能会致使
老年痴呆症
。4.
预防
慢性疾病 预防主动脉粥样硬化.血压高和肥胖症等。防...
怎样预防老年痴呆
?
答：
身体运动对于
预防老年痴呆症
有显着的效果。建议老年人要坚持每天做半个小时的身体锻炼，可以选择太极拳、散步以及慢跑等有氧型锻炼方法，也可以做一些精巧复杂的手工活，这样可以促进脑部细胞活力，避免大脑功能出现异常。3、戒烟戒酒 不少老年人都有抽烟饮酒的不良习惯，这就可能会导致肝脏功能发生障碍，进而...
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