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胆子太小了怎样才能提高?
只要别人一大声凶我,我就不敢说话了,或者别人动手打我我心里怕不敢打回去。
跟别人说话也怕,总是担心会说错。
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推荐答案 2020-03-31
多交朋友,多参加活动,借用积极社交,慢慢形成脱敏最好,但是既然非常害怕那么强制自己去参加社交也可能会适得其反。所以,只能从内增加底气,提升勇气,有句话不是说,读书使人勇敢。所以朋友,你可以多读点书。
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其他回答
第1个回答 2020-03-31
如果你胆子小可以多出去走走看看,多接触一些人和物来锻炼自己的胆量。当然锻炼小和自理能力也有关系,为了提高自己的胆量可以自力完成一些自己可以完成的事情,这样也可以提高自己的胆量。
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第2个回答 2020-03-31
最好去面对就没什么了
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胆子小怎么提升
胆量
答:
1、从小事做起,锻炼自己
我们要学的就是自己的事情自己承担,无论有什么后果。当我们敢于承担我们做事情的后果的时候,我们的胆量也就练出来了。在平常的时候,自己说过的话,要为自己说的话负责任,从小事做起,锻炼自己。2、
提高自己的承受挫折的能力
要提高自己的承受挫折的能力,要想胆量好,我们...
我
胆子特别
的小,要
怎么
做
才能
使自己的胆子变大一些呢。
答:
1
在纸上写字
,尽量写的很大,一般胆小,自卑的人写字都是很小的。2
练习大声的说话
,自己对着墙,大声唱歌,大声说话。有条件的话可以跟自己特别熟的人练习,试着想说什么就说什么,说话前不要过脑子 3
要经常参加集体活动,不要宅在家里
。这个很重要。也可以自己去制造一些机会适应大的场合,例如...
胆子小
,该
怎么
办啊!
答:
多读书、多学习、多积累,用知识武装自己,增强自己的实力
,有了实力,便有了
自信
的资本,资本多了,就没什么好怕的。三、
多去尝试
多看多听一些人物传记,多去尝试一些事。看得多了,经历得多了,就不会觉得有什么了不起大事了。四、别把自己看太重 现实一点,别把自己看得太重,你只是个小人物...
如何
克服
胆子小
答:
1、树立
自信心
是战胜胆怯退缩的重要的法宝:胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气,相信自己起码有能力发挥自己的水平,然后只要自己去努力就可以了,正所谓;谋事在人,成事在天;,抱着这种所谓的;平常心去面对一些挑战,结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备,为树立自信心打下...
感觉自己的胆量
很小怎么
办?
答:
1,找到问题根源。如果一个人的
胆子很小
,做事情没有底气,一定要分析一下是什么原因造成的,比如先天的原因,或者是后天做事情遇到过特殊的挫折,只有知道问题所在,才好改进缺点。2,
提高
能力素质。只有不断提高自己的能力和素质,这样
才能
让自己有底气,有了底气就不会做什么事情总是唯唯诺诺,总之,...
胆子小怎么
办
如何
锻炼自己的胆量
答:
胆子小
锻炼自己胆量的方法:逐渐面对恐惧、挑战自己、寻求支持。1、逐渐面对恐惧:首先,你需要找到自己的恐惧点。这可能是一些特定的事物或场景,比如高空、公共演讲等等。然后,你
可以
逐渐地面对这些恐惧点,让自己慢慢适应。一开始可能会感到
很
不舒服,但随着时间的推移,你会发现自己越来越能够应对这些情况...
怎样
变得
胆子
很大?
答:
5、加强业务学习,在工作上,为了更好的工作,一定要在业务上精益求精,多向比自己强的同事学习,多看书,多研究,只有业务精湛
才能
给自己自信,如果没有能务,谈不上自信。6、在生活上,也要做一件事就认认真真的做好,现在网络
非常
发达,生活中做不好的事情在网上都
可以
查到,包括一日三餐的做法...
大家正在搜
怎么样才能胆子大了
怎么才能提高胆子
怎样一下子提高胆子的方法
怎么样才能让胆子变大
怎样提升自己的胆子
如何提高孩子的胆子
怎样可以把自己的胆子提上的
胆子小怎么克服
怎么提升胆子
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