很担心，小米紫薯粥和鸡蛋可以一起食用吗

如题所述

举报该问题

第1个回答 2017-05-12

不错的早餐

相似回答

有哪些简单易做且好喝的粥?答：选用优质的紫薯，主要是甜的，因为后期再熬的过程中，这个甜可以让粥的口感更好；紫薯粥放上大米和小米，再加上紫薯一起熬制而成，这个简单，只需要把紫薯洗干净，加在大米和小米里一起熬就可以了，不过呢要注意火候，刚开始大火，后期小火，慢慢熬制成黏状就可以了；紫薯的营养价值丰富，润肠通便，...

小米和紫薯可以熬粥吗答：小米和紫薯可以熬粥吗小米和紫薯可以一起熬粥，小米紫薯粥营养价值丰富，可以补血养胃、促进消化。紫薯中的花青素还有防衰老、预防老年痴呆症的作用，很适合中老年人食用。建议粥里不要放碱性物质，否则会破坏里面的营养成分。小米和紫薯可以熬粥小米和紫薯可以一起熬粥，两者一起煮出来的粥营养丰富，有补...

小米和紫薯可以熬粥吗答：小米和紫薯当然可以熬粥了，尤其是在我们早上的时候经常会买到小米紫薯粥，味道非常的好喝，而且颜色特别的鲜艳。小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、铁元素、钙元素、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12、维生素B1、维生素B2，还含有蛋白质、脂肪、锌元素、锰元素、铜元素、碘元素等，还含有类雌激...

紫薯能和小米一起煮吗 紫薯小米粥的做法答：紫薯和小米都含维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，但不宜过量食用，因为紫薯中含有丰富的淀粉，吃多了容易消化不良，还可能导致排气，而小米中含大量的淀粉、蛋白质，过量食用会加重肠胃负担，容易引起肠胃不适。若是紫薯搭配小米一起吃，可以参考上述推荐用量。3 紫薯小米粥的做法紫薯小米粥原料...

紫薯可以做哪些美食,怎么做?有什么营养价值?答：紫薯可以做一些紫薯蛋糕还有一些紫薯条，甚至可以做一些紫薯粥。紫薯还可以直接蒸来吃，它的营养价值在于一些糖类以及淀粉的摄取，还有可以保护是人类不至于增加自己的脂肪。

紫薯的6种吃法,简单易学答：紫薯粥也一个是非常适合新手做的美食，将紫薯去皮切成小块，和大米、小米等杂粮一起放入锅中煮熟即可。小窍门：在煮粥的过程中可以加入一些红枣、桂圆等食材，增加口感。3、紫薯沙拉紫薯沙拉可以说又简单又美味的一道菜品，将紫薯煮熟后切成小块，和生菜、黄瓜等蔬菜一起拌匀，加入沙拉酱即可食用。小...

紫薯搭配什么做辅食答：所需材料：紫薯2个，水适量，细砂糖一大勺。制作方法：1、紫薯洗净去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后倒入料理机中。2、加入适量的水跟细砂糖，打成泥（家里没有料理机的亲，可以把紫薯压成泥，用筷子不停地搅拌，或者用电动打蛋器的和面棒搅拌，直到起筋为止哦！）。3、然后装入装有8齿裱花嘴...

大家正在搜

小米紫薯粥和鸡蛋能一起吃吗紫薯粥和西红柿鸡蛋能在一起吃吗紫薯粥里面可以煮鸡蛋吗喝紫薯粥可以吃煮鸡蛋吗红薯粥和鸡蛋可以吗吃紫薯粥可以吃鸡蛋吗紫薯粥能配鸡蛋吃吗鸡蛋和紫薯粥变绿色隔夜的紫薯粥可以吃吗

紫薯和小米粥能同吃吗？

小米红薯粥可以和鸡蛋一起吃吗?

紫薯和鸡蛋可以一起吃吗，紫薯和鸡蛋能一起吃吗，紫薯

紫薯和小米粥能同吃吗

每天紫薯小米粥早上加两个鸡蛋可以起到减肥作用吗

小米紫薯粥功效知多少这么吃把营养吃进身体

小米紫薯粥禁忌

紫薯小米粥可以吃鸡蛋吗?