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莲藕和玉米可以一起炖排骨吗
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第1个回答 2020-12-18
做法简单非常好吃
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玉米莲藕炖排骨
怎么做如何做好吃
答:
1.准备食材:粉藕一节;
玉米1
根;
排骨
6两。2.排骨飞水后放入汤钵,一次性加入足够的冷水,先大火后小火
炖
,40分钟。3.将
莲藕与玉米
切段。(小碗里的是枸杞,咱先不管它)4.将切好的玉米与莲藕
一起
放入汤钵中,中火煮30分钟。5.放盐、放枸杞、关火,焖15分钟。6.一道营养丰富,制作简单,色...
莲藕和玉米可以一起炖排骨吗
答:
可以的
,可以做成莲藕玉米炖排骨。准备材料:猪小排 1000克、藕 300克、玉米 300克、香叶 10克、青花椒 10克、大葱 10克、姜 10克、蒜 10克、料酒 20克、水 适量。1、先将排骨洗净放料酒去腥10分钟,如下图所示。2、玉米洗净切块备用,如下图所示。3、藕洗净切块备用,如下图所示。4、姜、蒜...
玉米和莲藕能不能一起炖
汤
答:
可以一起炖汤
做法:主料:排骨300g,莲藕300g,玉米1根。辅料:油适量,盐2勺,葱。1、玉米切成小段、莲藕切块、姜切片、葱切断儿 2、排骨放入锅内,加水煮开,煮出血污浮沫,捞出清洗干净 3、砂锅放清水,将排骨、姜、葱一起放入锅中,滴入少许料酒,煮开后,转小火煲约三十分钟,再放入玉米...
玉米排骨炖莲藕
怎么做
能
保持食材鲜味?
答:
当排骨炖至半熟时(大约炖制约30分钟),加入莲藕块和玉米段(或玉米粒),继续炖煮
。此时可以加入姜片、葱段、八角等调料,增加风味。炖煮过程中要注意火候,以小火慢炖为宜,这样可以使食材充分吸收汤汁的味道,保持食材的鲜嫩。整个炖煮过程大约需要1-2小时,直到排骨和莲藕都炖至软烂。调味:根据...
玉米排骨炖莲藕
怎么制作浓香四溢?
答:
莲藕和玉米
的加入时间不宜过早,以免
炖煮
过久变得过于软烂。收汁时注意火候,防止烧干或者食材糊底。按照以上步骤,你可以制作出一锅浓香四溢的
玉米排骨炖莲藕
,既适合日常家庭餐桌,也适合在节假日招待亲朋好友。这道菜的营养价值丰富,排骨提供蛋白质和钙质,莲藕富含膳食纤维和多种维生素,玉米则含有丰富...
玉米排骨炖莲藕
怎么做好吃又营养?
答:
出锅装盘:将
炖
好的
玉米排骨莲藕
捞出,摆放在盘中,汤汁可以根据个人喜好决定是否
一起
倒入碗中。【营养小贴士】排骨:富含蛋白质、脂肪、钙质和磷,有助于骨骼健康和身体发育。莲藕:含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,有助于消化和补血。玉米:含有碳水化合物、膳食纤维、B族维生素等,能提供...
玉米莲藕排骨
汤的做法
答:
玉米莲藕排骨
汤的做法一 食材准备
排骨1
根,山药半斤,莲藕半斤,甜玉米适量,姜片清水适量。方法步骤 1、排骨斩件,放入水中
煮
开,去掉浮沫,血水后洗净待用;2、山药去皮后切块,莲藕去皮切段洗净,玉米切段,姜切片;3、砂锅中放入排骨,清水和姜片,大火煮开;4、然后放入山药,
莲藕和玉米
,烧开...
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