胃穿孔手术后可以吃东西了，吃什么养胃对胃好，具体一点，不要百度，可以吃小米粥吗？

Question

如题所述

Answer 1

俗话说十个人九个有胃病，胃病的症状其实是看严不严重，有人可能有轻微胃病但不影响生活，你这个就是比较严重的了。胃主要还是靠养，而且时间短了根本不见效。
首先是要忌口，生冷刚开始不能吃，就算好了之后也不能吃太多；辛辣基本就要忌口了，因为对胃的刺激比较大。还有在胃恢复期，像地瓜、豆子这类比较容易引起胀气、泛酸症状的食物就先不要食用了，等胃恢复好后可以吃，但也不能过量啊。
养胃的话小米水个不错的选择选择，可以看看附近有没有磨粮食的地方，可以自己淘干净小米、并且晾干后，到磨粮食的地方把小米磨成面，小米面比熬小米粥方便很多，做成小米糊糊，很方便。平时如果有时间的话煮点小米粥也很好，要是觉得米粥里营养不大丰富，可以放大枣、铁杆山药同煮，大枣和山药都是健脾养胃的食物，注意在吃大枣时要扒掉枣皮，因为坚硬的枣皮对胃的伤害比较大。
吃点猴头菇也很好，猴头菇就是养胃的好帮手，不过不要买市面上的猴姑饼干，基本没什么用，里面猴头菇地辛辣成分也基本忽略不计。直接买干的猴头菇，泡发后炖汤很好。平时多吃些发面，发面经过了发酵，比较好消化。死面就先不要吃了。