第2个回答 2019-01-21
出门聚会，电话聊天，微信摇一摇，网上招🐔。夜店撩妹。
第3个回答 2019-01-16
熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。熬夜之后，最好是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。熬夜对身体有伤害，希望能尽量减少熬夜的时间。希望能帮助到您
第4个回答 2019-01-15
熬夜的伤害是非常大的，很多时候你想通过补觉来弥补伤害但事与愿违，尤其是随着年纪增大的女性尤为如此。作为一个经常熬夜的人，也可以说一直熬夜的人的亲身经历来说，增加新陈代谢可以非常有效的延缓衰老，这个虽然是先天的，但可以通过一些增加新陈代谢的食物来达到目的，至于副作用，应该比任何外用内服的保健美容产品要好得多。
第5个回答 2018-12-31
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