如果你或者身边的人出现了轻生念头，首先要做的是及时寻求专业的帮助。以下是一些处理方式：
寻求专业帮助：寻求心理医生、社工、志愿者、家庭医生、紧急救援队等专业人士的帮助，他们会为你提供专业的建议和意见。
表达关心：表达你对这个人的关心和支持，让他们感受到你的关心和支持，这有助于减轻他们的焦虑和压力。
监听并安抚：要认真倾听这个人的感受和想法，尊重他们的想法，以体现对他们的关注和关爱。安慰和鼓励他们，帮助他们坚强地度过难关。
提供帮助：提供合适的帮助，如提供热线咨询、帮助他们寻找专业医疗或心理帮助，或者帮助他们完成某些重要的事情。
确保安全：确保这个人的安全，尽最大努力防止他们采取任何危险的行为，如割腕、跳楼等。
总之，要重视轻生念头，及时寻求专业机构，以保护自己或他人的生命安全。如果身边没有适合的专业帮助机构，可以拨打全国心理咨询热线：12320，或全国电话救助与危机干预热线：800-810-1117，求助专业人士的帮助。