羽毛球竞赛规则如下：
一、计分
1.21分制，3局2胜为佳。
2.每球得分制。
3.每回合中，取胜的一方加1分。
4.当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛。
5.当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛。
6.一局比赛的获胜方在下一局率先发球。
二、赛间休息与换边规则
1.在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间。
2.在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间。
3.在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地。
三、羽毛球比赛规则单打
1.在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。
2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球
3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方
四、羽毛球比赛规则双打
1.与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。
2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。
3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。
4.当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。
五、羽毛球比赛规则三打三
谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求。
发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球。
1.比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队（A1、A2、A3）、B队（B1、B2、B3）。
2.A1发球，B1则接发球。
3.B1发球，A1则接发球，以此类推。
4.A1发球得分后，换由本方A2发下一个球，即若为A方发球，则A1，A2，A3依次发球。
5.B1发球得分后，换由本方B2发下一个球，即若为B方发球，则B1，B2，B3依次发球。
六、比赛用球
1.应由16根羽毛固定在球托上。
2.每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度，统一为62～70毫米。
3.羽毛顶端围成圆形，直径为58～68毫米。
4.羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。
5.球托底部为球形，直径为25～28毫米。
6.球重4．74～5．50克。
七、羽毛球拍规格
1.羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
2.一支球拍的长度不超过68厘米。
3.球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米，拍框长度不超过25厘米，宽为20厘米。
4.球拍发展方向：重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好。
八、羽毛球场地标准尺寸
1.羽毛球场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出。
2.场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
3.所有的线都是它所界定区域的组成部分。
4.从球场地面起，网柱高1.55米。
5.网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态。
6.网柱应放置在双打的边线上。
7.羽毛球球网应由深色优质的细绳编织成，网孔为均匀分布的方形，边长15～20毫米。
8.羽毛球球网上下宽760毫米。
9.绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。
10.场地中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。
11.球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。
12.长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米。