脸部皮肤干燥怎么办?脸部皮肤粗糙怎么办?

如题所述

脸部皮肤粗糙怎么办? 脸部皮肤粗糙是很正常的现象,特别是秋冬季节,脸部皮肤更加干燥粗糙。想要保持皮肤水润光滑就要做好脸部皮肤保养,那脸部皮肤干燥怎么办?

一、脸部皮肤干燥怎么办?

皮肤干燥如果出现在腿上、胳膊上,这对于很多人来说都是没什么大碍的,毕竟天气冷了,穿长衣服就看不到了。但是如果脸部皮肤干燥的话,相信大家是不允许的。

1.补充胶原蛋白

脸部皮肤干燥怎么办?女士需要补充胶原蛋白,男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此,男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物,例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等,这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。

2.多吃坚果类食物

脸部皮肤粗糙怎么办?坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质,能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素,能够使皮肤更加有弹性更加光滑。脸部皮肤粗糙怎么办?日常中,杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类,男士们要记得多吃了。

二、脸部皮肤保养小窍门

用牛奶美白

脸部皮肤粗糙怎么办?牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后.把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上,敷15分钟左右,将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法,效果会更好。

用芦荟美白

脸部皮肤保养小窍门,将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机,榨好后倒入小碗内。准备l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉,将这些东西也倒人小碗内,搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉,把脸洗干净,拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次—2次。

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