175身高的标准体重是多少

如题所述

1. 根据世界卫生组织的标准,175厘米的身高,男性的标准体重大约是66.5公斤,而女性则是63公斤。
2. 计算男性标准体重的公式为:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重,女性的公式为:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重。
3. 以男性为例,(175 - 80) × 70% = 66.5公斤,女性的计算方式为(175cm - 70) × 60% = 63公斤。
4. 标准体重的范围在正负10%之内被认为是正常体重,正负10%到20%为体重过重或过轻,超过20%则被定义为肥胖或体重不足。
5. 超重的计算方式为:[(实际体重 - 理想体重) / 理想体重] × 100%。
6. 体质指数(BMI)是另一个衡量体重是否合理的指标,其计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。
7. BMI的数值范围及其意义如下:18.5到24.9为一般体重,22到24为理想体重,25到29.9为超重,30到39.9为极度超重,40以上为严重超重。
8. 需要注意的是,BMI指数并未考虑个体的脂肪比例,因此BMI超重的人可能并非真正肥胖。
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