烹饪150以后去灰谷和凄凉之地学习。联盟玩家烹饪等级到了150级后，可以到灰谷的石爪小径附近找到npc珊蒂瑞亚，购买中级烹饪教材来获得高级烹饪技能，并提高烹饪等级上限到225级。在魔兽世界怀旧服中烹饪是一个非常有用的技能，但是不少玩家不清楚高级烹饪在哪里学习，下面是学习高级烹饪的地方。
覅一个部落玩家可以在凄凉之地的葬影村乌兰（23.2，69.6）处购买。
联盟玩家可以在灰谷的银风避难所珊蒂瑞亚（49.5，67.1）处购买。
另外《魔兽世界怀旧服》1-300级提升方法也有一点技巧：
第一步： 到新手区刷肉，就专心刷野猪肉(部落来说这个肉感觉爆率应该是最高的)然后靠这个肉将烹饪刷到50。
第二步： 来到莫高雷，购买泥鳅的食谱。这个时候如果单纯为了速度那么可以在边上那个小水池钓鱼，钓了烤，反复一会儿就可以到75了。升级的NPC就在边上。升到上限150后，购买那本刺须鲇鱼的食谱，然后上路罗。不过这不是推荐的路线，推荐的是到拍卖行购买一本美味风蛇的食谱，然后到甜味沼泽钓变异鱼。美味风蛇是85的食谱，现在还做不了．但是甜味沼泽出变异鱼和泥鳅的概率大致是55开．都凑个2到3组回城烹饪马上可以到120左右。
第三步： 开始钓刺须鲇鱼了．推荐的钓场有两个：荆齿城和葬影村前者当然是冲黑口鱼去的，后者则是为了后一步：银头硅鱼做准备．如果等级比较高，跑到葬影上面那个海滩最好。那里黑口，鳕鱼，硅鱼，鲇鱼都能上钩。等你钓鱼225的时候应该有足够的刺须鲇鱼将烹饪升到175了。(烹饪突破150的书和银头硅鱼的食谱都在葬影！)买了方子，烹饪瞬间可以升到225，还能多出好几组鱼呢！
第四步：是做突破225的任务。
第五步： 去热砂港，那里有高级鱼的食谱。
这样烹饪到了225(少1点都不行)，去塔纳利斯旅馆的屠夫那接个大师级烹饪任务，要10个美味的蚌肉(就在海边打42+海龟出)，12个巨蛋(在塔打40+的大鹏或火鹏比较快)，20个奥克兰冷酪(这个在千针石林旅馆买的，你身上有最好了)。
任务完成后烹饪上限到300了，在奥学个蜘蛛肉串(200就能学)，然后去尘泥沼泽的部落村庄右上有个蜘蛛洞，很近的。大概都是40+左右的蜘蛛，刷白蜘蛛肉，一直可以练到270左右(蜘蛛肉串吃了提高12点耐力精神，还是不错的)。然后随便你用什么图纸，都一下到300了。
下面是部分食谱与功效的攻略；
食谱：煮熟的光滑大鱼：需要烹饪225，图纸在藏宝海湾买。效果：提高耐力10点，持续10分钟。
食谱：水煮阳鳞鲑鱼：需要烹饪250，图纸在热砂港买。效果：每5秒恢复6点声明，持续10分钟。
食谱：夜鳞鱼汤：需要烹饪250，图纸在热砂港买。效果：每5秒恢复8点法力，持续10分钟。
食谱：大鱼片：需要烹饪275，图纸在菲拉斯营地买。效果：提高耐力10点，持续10分钟。
食谱：洛恩塔姆薯块: 需要烹饪275，图纸在厄运东副本打的。效果：任务用(列这个主要想说烹饪对任务也有帮助)。
食谱：沙漠肉丸子: 需要烹饪300，图纸在希利苏斯做任务得。效果：提高力量20点，持续15分钟。