热的敷更好。
由于冬天气温比较低，洗完脸直接敷面膜肤感会非常冰凉，建议在敷面膜之前可以将面膜放入温水中浸泡几分钟，这样能减少面膜和皮肤的温差，上脸之后不会有冰凉感，特别是本身皮肤比较敏感的人，将面膜热一下敷能减少对皮肤的刺激。此外热一下面膜能帮助毛孔更好的吸收面膜中营养成分，只是热面膜时不宜用热水，因为温度过高可能会破坏面膜当中那部分营养成分。
敷面膜的注意事项
如果皮肤不是极度缺水的话是不建议天天敷面膜的，因为皮肤的吸收能力有限，过于频繁的敷面膜会加重皮肤负担，皮肤容易出现营养过剩情况。另外过于频繁的敷面膜会导致皮肤出现高饱和水湿状态，这样会破坏皮肤角质层导致皮肤受伤，反而影响皮肤健康。对于正常人来说，建议按照每周2-3次的频率敷面膜即可。
以上内容参考：
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