消化率下降:男性身体开始衰老，会发现自己的消化率下降。一般来说，年轻人有很强的消化能力。偶尔暴饮暴食和饮食不规律后，不会出现胃肠道不良反应。到了一定年龄后，人们的消化功能会开始下降，身体的衰老速度会加快。此时，如果不注意饮食问题，可能会出现消化不良、腹胀、腹泻等与人体衰老相关的病症。
关节会很容易出现疼痛的感觉:当男性的身体开始衰老时，人体的骨骼或者是关节会出现一些很明显的异常情况。通常情况下有些人走路时可能会经常感到腿脚出现酸胀和疼痛的感觉，这与骨骼退化有很大的关系。随着年龄的增长，关节或骨骼的磨损程度也会随之增加，在退化变化后，关节或骨骼会出现疼痛的感觉。
出现白头发:随着年龄的增长，男性身体的老化速度会加快。这时，男人可以发现他们的头发已经开始变白了。这是身体老化最明显的表现。很有可能在短时间内，男性的头发会从最初的暗亮状态变成灰色，甚至最终会呈现白发。这主要是由于身体老化后毛囊功能下降。此时，黑色素生成减少，头发的营养供应不足。这时，白发会出现。
性能力下降:男性身体开始衰老后，很容易感觉到自己的性能力明显下降。许多男人到了一定年龄后，他们的阴茎勃起能力开始出现问题，甚至出现勃起功能障碍、射精功能障碍等情况。坚持性交的时间逐渐缩短。如果出现这种情况，主要是由于体内雄激素水平下降，甚至肾脏衰弱，需要及时改善。
1、严重脱发
通常来说，每人天天都会掉70—100根头发，但一段时间内继续掉发，天天掉发超越100根就也许是身体变老的体现。这是因为上了年纪之后，身体对营养的吸收能力就会下降，更是供给不到头发上，因此头发缺少营养，就会出现严重的脱发。
2、房事次数减少
夫妻的房事次数慢慢减少，是由于很多男性压力过大，身体疲劳、酗酒等不良生活习惯，导致生理出现障碍，造成房事次数明显减少。
研究表明，男性30岁前是房事最活跃的时候。过了30岁便会逐年减少，甚至会减少到每周1到2次。这是男性即将步入更年期的典型表现，也是男性最惧怕的衰老征兆。
3、尿频、尿急
很多人说，男性衰老是从前列腺开始的。临床中常见很多男性身体还很强壮，却出现尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力、排尿淋漓不尽等排尿不适，这些都可能是前列腺发出的衰老警报。就像腰椎、颈椎一样，随着年龄的增长，前列腺也会发生退行性病变，但只要细心呵护，衰老速度就会变缓。
4、牙齿变长
随着年龄的增长，衰老也会体现在牙齿上，当牙齿出现越变越长的情况，说明衰老已经悄悄来临了。一般来说，人的牙齿在30岁左右开始变色，牙釉质变薄；40岁牙床开始萎缩，牙根逐渐暴露，牙齿长度有时会比年轻时增加约6毫米。
5、走路变慢
走路快不快是反应一个人是否健康的重要指标，健步如飞的人腿部肌肉一定保持的非常好。人步入中年之后，由于长时间的坐办公桌，腰腿得不到运动，功能也会逐渐退化。如果发现自己的脚步开始变慢了，就要及时预防了。
6、话到嘴边想不起来
随着年龄的增长，很多男性朋友经常抱怨记性越来越差，往往话在嘴边却想不起来，殊不知这是大脑衰老的信号。很多男性有酗酒、吸烟、熬夜的不良习惯，都会加速记忆力的下降。研究表明，中年酗酒者出现记忆衰退的时间会比喝酒较少者提前6年；吸烟时氧气吸入减少，大脑长期缺氧就会损伤记忆。
7、经常便秘
随着年龄的增长，人的肠道蠕动日渐变慢，肠道内的水分相对减少，本就容易便秘。再加上很多男性朋友习惯久坐，很少运动，精神长期紧张，肠肌收缩力下降，就更爱隔三差五的便秘。
男人衰老的四个“表现”，如果不超过两个，恭喜你