陈昭妃说的对身体有益的营养素是什么？

Question

如题所述

Answer 1

任何植物都有营养素，从植物性食物中摄取营养因含有植物营养素，抗氧化剂及多醣体，能帮助免疫系统正常运作，会强健免疫力。植物中的营养素可以率先与可能会造成我们得癌症的动物营养素细胞结合，降低我们的患癌率，而且植物中的营养也可以保护我们的免疫系统，通过对免疫系统的保护，使我们免受病毒的侵害，达到强身健体的作用。