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吃完饭后立刻吃水果对身体好不好
如题所述
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推荐答案 2019-05-06
不好,不利于消化,容易引起胃胀。还是饭前半小时吃最好。但香蕉除外。
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其他回答
第1个回答 2019-06-24
不好,科学家说过饭前1小时吃对身体最好,睡觉前千万不能吃水果~
第2个回答 2020-03-24
您的浏览器不支持HTML5视频
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饭后
多久可以吃水果呢、刚
吃完饭
就
吃水果好不好
答:
可以选择吃完饭间隔1小时之后吃水果,免得担心影响吸收,导致肠胃功能不好
,希望你不要存在压力,饭后适当的慢走对消化也有好处的
饭后马上吃水果好不好
?谢谢
了
,大神帮忙啊
答:
不好
。吃水果的最佳时间应在饭前一小时,饭后两到三小时时为宜。 很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。
饭后
能不能
立刻吃水果
?
答:
不可以
。很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常...
饭后吃水果对身体好
吗
视频时间 00:19
饭后马上吃水果好不好
?
视频时间 01:28
饭后马上吃水果好不好
答:
营养学家建议,从水果本身的成分和
身体
消化吸收的特性分析,建议成年人最好在每顿饭前吃水果(柿子等不宜在饭前吃的水果除外)。儿童正处于长身体时期,部分妇女属于中医讲的“脾胃虚寒”体质,不宜或不适应饭前吃水果。这部分人群可两顿饭之间加食一次水果,而不要在
饭后立即吃水果
。 饭后不要急于吃水...
饭后
半小时可以
吃水果
吗
答:
可以,本来就不应该
饭后立刻吃
,间隔半小时以上比较好 因为人们
吃了饭后
胃部已经是被装满了的,假如因为嘴巴痒还想来点甜点,但是又怕吃得太多发胖就用
水果
来代替甜点,这时会把胃撑大,就会增加胃部的负担。并且水果中含有大量的果胶,果胶是可以吸收水分,这样可以增加胃部和肠子里的食物湿润度,其中的有...
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饭前吃水果好还是饭后吃水果好
晚上不吃饭吃水果对身体好吗
晚饭后吃水果对身体好吗?
饭后就吃水果好不好
晚上只吃水果对身体好吗
早饭吃水果好不好
半夜吃水果好不好
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