第1个回答 2020-10-23
长期吃方便面对身体还是有害处的,因为方便面里的毕竟有防腐剂或者是镇静剂,对肝脏的伤害是很厉害的。
第2个回答 2020-10-23
长期吃方便面对身体的肠胃伤害极大,它是快速食品,营养价值不高,所以少吃为妙。
第3个回答 2020-10-23
朋友你好 方便面作为一种方便食品呢 可以应急的时候吃 但是不适合长期吃 长期吃的话 它的营养元素太单一了 只有热量里边的料包什么的有很多添加剂
第4个回答 2021-05-28
经常吃方便面是不健康的饮食习惯。首先方便面所含营养物质有限,绝大部分是碳水化合物。长期食用方便面并不能为机体提供足够的营养物质,所以长期食用方便面而不吃其他食物可能会导致营养不良。方便面里所含的纤维和蛋白质很少,由于方便面经过高度加工并加入人造色素、防腐剂和调味剂,长期食用会对胃肠道和人体造成损害,例如肠胃炎、代谢综合征等。方便面中含有大量的钠盐,长期食用可以导致血压升高,甚至造成高血压。方便面里面的反式脂肪酸和碳水化合物也可导致血脂和血糖高负荷导致高血脂、高血糖等,所以建议不要长期吃方便面。