1、在电脑上打开iTunes，将手机连接上电脑，记得先备份一下
2、如果iPhone还未关机，先长按电源键关机
3、接着按住电源键3s，再按左侧的音量减键，保持按住这两个键10s
4、然后松开电源键，继续按住音量减键5s
5、接着iTunes会提示检测到恢复模式的iPhone，就进入DFU模式了，注意以上过程中iPhone都应处于黑屏，如果屏幕亮了，可能按键的时间过长，需要重头开始
6、接下来就是刷机了，iTunes弹出的窗口点击【确定】
7、需要下载最新版的固件，如果网速快，直接点击【恢复iPhone】，iTunes会自动下载
8、如果网速慢，建议先到网络上搜索下载，然后按住shift，再点击【恢复iPhone】，选择下载的固件
9、接下来就等待刷完机重新设置一下即可
安卓手机刷机方法大致可分为四种：软刷、卡刷、线刷和厂刷。
1.软刷：就是利用一键刷机软件进行傻瓜式刷机。
2.卡刷：就是把刷机包直接放到SD卡上，然后直接在手机上直接进行刷机。卡刷时常用软件有：一键ROOT VISIONary（取得root）、固件管理大师（用于刷recovery）等（或有同样功能的软件）。
3.线刷：就是通过计算机上的线刷软件把刷机包用数据线连接手机载入到手机内存中，使其作为“第一启动”的刷机方法。线刷软件都为计算机软件，一般来说不同手机型号有不同的刷机软件。所以可根据手机型号来下载相关的线刷软件。
4.厂刷：寄回厂子刷机，安全性最高，但时间上会更久！
安卓方法
1.进入fastboot模式的方法：关机状态下长按返回键和关机键。部分机子请参照厂商说明
2.查看SPL、Radio版本的方法：进入fastboot模式后有显示。部分机子会无显示，如oppo find 5
3.RadioSwitchGUI使用方法：PC上安装Java环境，手机进入fastboot模式，连接USB数据线到PC，运行WinRun.bat。
4.fastboot模式，接入USB后，安装驱动程序：Win7下我没找到合适的独立驱动程序，所以我安装了HTC Sync for all HTC Android Phones，内含驱动。（也可以安装豌豆荚等软件，现在关于ADB的驱动很好找）
5.进入recovery模式进行刷机：不同的手机有不同的进入recovery的方式大部分手机是关机后按住电源键和音量上进入rec模式但是有的手机会不一样不例举具体情况要去论坛看一下的。
6. 进入recovery模式后，先执行WIPE（也就是双清），把所有选项都WIPE一遍，（注意：不要担心会清除手机中的影像等文件资料，只是清除系统文件与系统缓存。）然后进入flash zip from sdcard，按照说明的顺序开刷。比如，先ROM，然后PORT，然后google补丁包。(前提先将下载好的ROM、PORT、Google补丁包文件拷贝到SD卡的根目录)
7.刷之前先备份联系人和短信。联系人可同步到Google。也可以找第三方的软件备份。比如刷机大师。
注意：具体型号的手机操作都不一样，上面介绍的只是通用的情况，请根据你手机的官方网站介绍的进行操作!追答
望采纳，谢谢
本回答被网友采纳iphone可以自己刷机，刷机步骤：
1、iphone关机状态，使用数据线连接电脑，打开电脑的iTunes软件。
2、按住Power键2秒。
3、在不放开Power键的状态下，按Home 键10秒，强制关机。
4、不放开Home键，轻按Power键1次。保持不放开Home键15秒左右，手机屏显示连接Itunes 图标信息，进入DFU模式。
5、电脑有声音和文字信息提示发现新硬件，并且iTunes提示有需要恢复的iphone。点击恢复，itunes自动下载最新的固件进行更新刷机。
刷机，手机方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、图片、铃声、软件或者操作系统。通俗来讲，刷机就是给手机重装系统。刷机可以使手机的功能更加完善，并且可以使手机还原到原始状态。一般情况下Android手机出现系统被损坏，造成功能失效或无法开机，也通常通过刷机来解决。一般Andriod手机刷机分为线刷，卡刷，软刷和厂刷。
以前刷机更多是应用在手机方面，然而随着社会的进步，人类物质文明的发展，刷机已经不再局限于手机行业了，像家庭中都会有用到的一些电子产品，这些电子产品中都有着主控的芯片，只要是通过一定的技术手段，向这些集成的芯片中重新写入新的程序都可以叫做刷机。最常见的就是家用DVD跟机顶盒的刷机，通过刷机可以让相应的电子产品发挥更多的功能或者让其性能变得更加稳定、完善。
说到风险，但凡刷机都带有一定的风险，关键看你能否把风险降到最低或直接没有。首先我们必须明白的是，正常的刷机操作是不会损坏手机硬件的。其次刷机可以解决手机某些莫名其妙的毛病、升级手机硬件驱动（就像升级电脑的BIOS）、为手机增加无数DIY功能。但是不当的刷机方法可能带来不必要的麻烦，比如无法开机、死机、功能失效等后果，有很多windows系统的手机刷机后很容易导致手机恢复出厂设置，变成全英文系统，将会造成很难解决的问题。
本回答被网友采纳