一般我们所说一个人湿气重往往是已经有一定的表现症状了，中医的湿气有外湿转内湿，多久居潮湿而致。内湿多由爱吃生冷，衣着单薄，误用苦寒药品，加之久病而致脾虚运化不好，湿浊内生。多表现为头重如裹，失眠或嗜睡，眼睛浮肿，面色差或黄或生痤疮。口黏腻，苔腻，腹胀，大便不规律，或不爽，或粘粘，四肢沉重，脚气，女性有白带异常，妇科炎症等，平时在生活中也可用中药茶疗调理，德甫堂的湿清草茶，内部去走湿气，帮助缓解改善身体湿气重现象。多吃具有健脾除湿作用的食物，如山药、扁豆、冬瓜、薏苡仁等。这样调理一段时间湿气会好很多。
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第1个回答 2020-09-23
是由脾胃虚弱，不能运化水谷精微引起的症状，去湿的药物种类繁多，主要有清除湿热、寒湿、湿积。
脾胃寒湿可见腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、舌苔厚腻，可以用藿香正气口服液。
脾胃湿热可见腹胀、食欲不振、腹泻、低热、汗出热不解、舌红苔腻可以服用葛根芩连丸。
湿积胃肠可以见到腹胀、腹泻、食欲不振、吐后腹胀减轻，可以服用保和丸。
本方是治疗湿气的通用方，同时有湿气的人要注意不要吃生冷的饮食以及过于油腻的饮食。
脾胃寒湿可见腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、舌苔厚腻，可以用藿香正气口服液。
脾胃湿热可见腹胀、食欲不振、腹泻、低热、汗出热不解、舌红苔腻可以服用葛根芩连丸。
湿积胃肠可以见到腹胀、腹泻、食欲不振、吐后腹胀减轻，可以服用保和丸。
本方是治疗湿气的通用方，同时有湿气的人要注意不要吃生冷的饮食以及过于油腻的饮食。
第2个回答 2020-09-23
用于调理湿气重的中成药是比较多，但需要取决于湿气存在的部位，例如湿气在胃肠，那么可以服用香砂六君丸等进行调理。如果湿气在肝胆，那么可以服用龙胆泻肝丸。如果身体有出现明显症状，需要对症治疗，并不能够盲目用药。
第3个回答 2021-05-24
体内湿气太重，它是天然“祛湿药”，清热解毒，湿气悄悄被赶走
第4个回答 2020-09-30
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