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我很敏感怎么办?有时候别人的一句话或语气加重都会让我很伤心,我觉得一点都不快乐,很累,唉
那么容易受伤真的瞒痛苦的
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第1个回答 2014-07-31
何必那么在意别人的语气 多往好的地方想想 对自己也好些 同时在别人对你语气加重的同时 想下别人是不是心情不好 多多理解下嘛
第2个回答 2014-07-31
坚强些就好了 我以前也那样本回答被提问者采纳
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人际交往中对一下小事
特别敏感怎么办?
答:
学会远离那些可能会扰乱你思想、不断打压你
。让你感到焦虑的人和事,降低敏感度让自己的性格里少一些讨好型人格,不要害怕别人是不是不舒服了、是不是讨厌自己了。简单一些,钝感一些,遇事不要胡思乱想,慢慢坚持这样的做法,你会发现真的会很舒心,我们现在每天接收的信息太多了,如果你很敏感那么真的...
别人一说
我一点,或者语气
有点不好我就
觉得别人
在凶我?
答:
可能你平时生活的环境是比较好的,比如家人都是和蔼可亲对你说话都是温柔细语。还有可能你是一个比较温柔的人对别人说话也总是温和的。所以当别人稍微
有一点语气不
好的
时候,
你就觉得是他在凶你。这并不是
敏感,不敏感的
问题。而是你身处的环境。
敏感的
人是什么样
的,
举例说明,如何改善?
答:
▶但太过于
敏感很
容易对自己的生活和心理健康造成影响,我们需要尝试改善自己:❤ 遇事不要斤斤计较,钻牛角尖因为主观意识过强,所以心思
敏感的
人在遇到事情时,就很容易钻牛角尖,给自己增加压力。有些事情也不是非要证明出是非黑白才能放下,尽量让自己放宽心,先不要去想它了,说不定...
有时候
因为
一句话,我
会
很伤心,
难过很久调整不过来,情绪不
太
稳定,也不...
答:
也不怕别人说,因为相信自己可以纠正过来。
想办法改善自己的心态,不要太在乎别人的看法,这是一。相信自己,不随意贬低自己
,这是二。把一件件事情做好,提高自己的成功率,获得自信。这是三。不好找人诉说,可以在这个平台求助大家。大家可以帮你开解,说不定某句话就能打开你的心结。
一直以来我就
敏感
多疑,因为自己笨
,特别
自卑
怎么办
呢?
答:
这里我们可以试试来拿身边信任的人做一些小测试,比如你觉得跟他相处的时候,他会对你有一些什么样的感受,可以试着去验证一下,用平和的心情把疑惑向对方求证,看看对方是怎么说的,是不是你想的那样,如果不是,当你验证的多了,是不是对此会更加放心了呢?当然了,我们
有时候
想法也是有可能会跟...
高
敏感的
人为什么痛苦?
答:
这种好让你无法与别人很好的相处,大部分时间都是一个人,这也说明了高
敏感的
人是孤独的。❤高敏感的人固然痛苦,但是总有幸运的伴随,只要我们能够调节好自己的情绪,这对于高敏感的人来说也是一种天赋, 这种天赋和生活习惯可以让我们变得更加理智,加油吧!
情绪很容易受外界影响
,我
该
怎么办?
答:
人的注意力是比较分散的,让我们一天到晚只做一件事,其实内心深处是抵触的,毕竟很厌烦,也很让人感觉到枯燥无味。就像流水线的工人一样,每天都在重复一个动作,最后把自己训练成一个机器人了。就缺乏时间去思考自己的成长面了。人是千人千面,有底层面、中层面、高层面。每一面对于自己来说都是...
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别人一句话就想得特别多
别人一句话就特别在意
别人说一句话我就在意
总是在意别人的一句话
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