如何做茄子好吃?

如题所述

大多数人在蔬菜里最不爱吃的就是茄子,因为茄子无色无味,而且烧制的过程中,需要加入大量的油水,控制不好很难做出喜欢的味道,茄子中的维生素含量很高,而且能补充人体的多样元素,平时茄子的制作方法也非常简单,红烧茄子,清炒茄子,只要掌握了技巧和配料,照样可以简单好吃。

做法一

1、茄子洗净切片,放入沸水中焯3——5分钟后,捞出备用。

2、锅内注油烧热,放入葱、蒜、姜末和肉丁,滴料酒同炒片刻。
3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。
注意事项
茄子不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。
做法二
红烧茄子
切块先挂糊用油炸了,再放少量油用葱姜炝锅后,倒入炸好的茄子,加酱油翻炒均匀(切记此时要小火),再加少量水后烧开转小火烧几分钟后加入盐、白糖、鸡精、料酒等翻炒起锅。此菜特点是鲜香可口,但较为油腻,适合拌米饭吃。
做法三
清炒茄子
切薄片后,锅烧热后按自己口味放入适量的油,(如要放肉先加肉炒至断生后)用葱姜炝锅后,倒入茄子,加盐、酱油用中火煸炒,(茄子加盐后会在炒地过程中出水,要注意好火候,火太大会糊锅,太小水太多不好吃),起锅前加入鸡精、料酒等。此菜咸香可口,口味可根据个人需要调节。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-29
油焖茄子是人们日常生活中常见的一种家常做法,很多家庭都会制作美味的油焖茄子,不同的做法造就了不同风味的油焖茄子,那么大家知道油焖茄做法吗?油焖茄子怎么做好吃呢?下面我就为大家介绍一下油焖茄子的做法最正宗的做法。

准备材料

茄子2个、葱、白糖、生抽、老抽、米醋、淀粉

做法

1、茄子洗净之后,切成滚刀块,加入少量干淀粉搅拌均匀,茄子表面有薄薄一层淀粉即可。

2、锅中加油,把裹上淀粉的茄子下入锅中煎至两面金黄。(本来应该是用油炸,不过茄子吸油,用油炸会比较油腻,所以我选择用油煎至两面微微金黄即可。)

3、葱切成末,下锅炒香,加少量盐、生抽、老抽、味精翻炒均匀即可。出锅前可以撒上葱花装饰。

软糯鲜香的油焖茄子就做好了,超级好吃下饭呦!
第2个回答  2020-09-29
我刚学了一种做茄子,特别好吃的做法,那就那要把整个茄子放入锅中,小火煎制茄子体积软下来,然后放上葱姜蒜,大疆酱油不用放盐,这样放一点水就可以了
第3个回答  2020-09-29
个人觉得西红柿炒茄子的话是非常美味的呀,就是先把西红柿炒一下,然后加入茄子一起炒,加入调料就可以吃了
第4个回答  2020-09-29
茄子切块,然后放盐去除水分,再放油锅里炸一下,最好捞出来炒着吃,味道好吃的。
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