胶原蛋白跟胶原蛋白肽有什么区别？作用一样吗？哪种好一点？

Question

如题所述

Answer 1

胶原蛋白肽是小分子形式的胶原蛋白，一样的作用，不过胶原蛋白肽更能被人体吸收。肯定胶原蛋白肽更好一点。另外，在选择时最好选鱼类胶原蛋白肽，对人体亲和性更强。

Answer 2

科学研究说胶原蛋白肽的吸收率能达到90%，胶原蛋白跟胶原蛋白肽的产品都有用过，实际用起来我也觉得胶原蛋白肽比较有效果，皮肤水润了，皱纹也
淡了
很多。