鱼的眼睛可以吃吗?

如题所述

据近年营养学家揭示,鱼眼对人体健康的贡献不能小觑,甚至有药物无法达到的功效。\x0d\x0a\x0d\x0a1.降血糖:经常能吃鱼目的人发生糖耐量异常的风险要比不吃鱼的个体减少一半,尤对糖尿病血糖增高的患者疗效胜过胰岛素。\x0d\x0a\x0d\x0a2.保护心肌:鱼眼中所含的脂肪酸,能保护血管内皮细胞免受侵害,从而能有效地防治冠状动脉粥样斑块的形成,\x0d\x0a\x0d\x0a减少动脉硬化及心脏病的发病率。\x0d\x0a\x0d\x0a3.防癌作用:每星期至少吃两次鱼包括鱼目的人,其胃癌、肺癌、结肠癌、直肠癌及胰腺癌的发生率可减30%~50%。\x0d\x0a\x0d\x0a4.防治精神病:能常食鱼眼对防治精神病有很好效果。据统计,常食鱼的民族如日本人,比不常食鱼的民族如新西兰人,罹患精神病的人数就少得多。\x0d\x0a\x0d\x0a5.护肤:鱼眼中含的维生素A,比大枣及胡萝卜还多,故对女性护肤、润肌、养颜有独到效果。
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第1个回答  2020-12-14
鱼眼是可以吃的,鱼眼它是含有这个丰富的DHA的,它是一种多元不饱和的这个脂肪酸,可以促进我们人体的视网膜它的这个健全发育,并且可以预防我们视网膜病变以及这个白内障的情况。而比较我们平时各种鱼类中的这个DHA含量,其中深海鱼类含量较多。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-14
鱼的眼睛可以吃的
第3个回答  2020-12-14
鱼的眼睛可以吃吗?啊,我是不敢吃这个鱼的眼睛好害怕呀。没有吃,应该不能吃吧?
第4个回答  2020-12-14
你说的也许对眼睛可以吃吗?我觉得可以呀,我们家的小孩他只要一看到它就把眼睛就吃掉了。挺好的呀。
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