奶酪棒里会含有少量的钠,如果太小的孩子吃容易加重肾脏负担,所以等到一岁以后宝宝就可以适当的吃一些奶酪棒了。奶酪棒里含有丰富的蛋白酶以及优质蛋白,营养价值非常高,而且奶酪棒中还含有大量的钙质,矿物质以及维生素,孩子经常吃奶酪棒,是有助于身体发育的,而且能够促进骨骼生长。
奶酪棒不可以吃的太多,因为这种食物会造成饱腹感,会影响其它食物的摄入。而且要选择脂肪含量低的奶酪棒,以免造成宝宝的肠胃吸收不好。在宝宝接受一种新食物的时候,一定要先进行尝试,一次性不要吃的太多。
奶酪棒含有多种维生素、叶酸、钙、磷、镁等微量元素,脂肪、蛋白质等营养成分,可以满足人体的生理需要。奶酪中含有钙元素,且容易吸收,具有补钙的作用,可以防止骨质疏松,强壮骨骼。奶酪可以增强人体的抗病能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并能保持肌肤健美。奶酪能促进胃肠蠕动,防治便秘和腹泻,奶酪中的脂肪和热量比较多,但胆固醇的含量比较低,有利于心脑血管健康。