我个人觉得老人还是不太适合跑了马拉松的，对于跑马拉松人的基本身体素质是有一定的要求的，有很多年轻人可能都承受不了这样的冲击，何况是老年人。对于老年人来说，心脑血管都出现了一些问题，如果身体还有一些慢性疾病的话，血管和心脏都是比较脆弱的，很容易出现危险的事情。可能在跑马拉松之前会做一些身体方面的检查，但是当意外来临的时候，终究还是会晚的，所以老年人跑马拉松是要比年轻人出现意外的概率高出很多。
先来看一下整体事件的经过
这位老奶奶已经66岁了，她参加了广马的比赛。在马拉松的这条道路上有医疗的保障点，当看到这位老奶奶的时候，发现她呼吸有出现急促并且还有头晕的问题。之后，医生就对她进行了血压的测量，发现她的血压还是正常的，但是他的心率已经到了158次每分钟，如果再这样跑下去的话，很有可能出现危险。当时的医护人员让他在这里面安静的休息一下，但是这位老奶奶对这个马拉松是非常的执着，坚持要继续往前跑。而医护人员特别不放心这位老奶奶，像120汇报了这个情况之后，一个急救人员的志愿者就一起陪着老奶奶跑了2km。
最后在医护人员的陪伴下，终于到了终点
老奶奶的情节是可以理解的，但是她的身体状况是不允许的，在这个过程当中，志愿者就一直陪着她走到了终点。当时志愿者吴少冰建议老奶奶坐着车去终点，但是老奶奶觉得如果是坐车过去的话，就等于自己没有跑完了整个全程，那样的话就拿不到奖杯了，所以他拒绝了，去车上休息，也拒绝坐车到终点。吴少冰就一路的劝老奶奶的，他跟老奶奶说，只要我们到了终点之后就可以拿到奖牌了。之后老奶奶就坐这个车到达了终点，才没有发生更危险的意外。之后吴少冰向组委会说了一下情况，协商之后就给老奶奶发了一个奖牌，圆了老奶奶的梦。
意外有可能随时都会发生
在这个世界上跑马拉松的老年人是非常多的，无论是国内还是国外。都有很多，但是为了自己的身体考虑，还是建议老年人要注意，因为老年人的身体状况有的时候是真的不太允许，在这样的情况下，如果硬是要坚持，很容易就会发生意外。一旦意外发生了，很有可能生命就失去了，而这样的结果，难道就是老年人和老年人的家人想要的吗？马拉松自然是对身体健康的一种方式，但是还是要量力而行，千万不要拿身体的健康去开玩笑。
老人并不适合跑马拉松，因为马拉松运动是一项长跑运动，对人的身体耐力以及氧气需求很大。对于老年人来说，在晚年时期或多或少的都会有一些慢性病，在长跑的途中无法保证良好的状态，很容易引发心脑血管疾病，严重的话会产生无可挽回的后果。
所以，对于老年人来说，即便是要长跑的话，那么也要检查一下身体适不适合，还要看老人是不是长期运动。只有这样，才能保证老人在跑马拉松的过程中，不会出现意外。
在广东的马拉松赛事中，广东省第二人民医院的医疗队在医疗保障点值守期间，遇到了一位66岁的老人，在跑马拉松的过程中出现了呼吸急促以及头晕的症状。虽然当时的医护人员希望老人休息，不要参加马拉松了，不然的话，老人的身体很可能会承受不住如此剧烈的运动。
而老人对马拉松很执着，并不想休息，只想继续跑步。医护人员出于担心的情况下，便直接派了一名医护人员陪伴着老人跑了两公里。在此期间，医护人员多次劝说老人休息，但是老人为了拿奖，想要坚持继续到达终点，因为只有到达终点才有奖牌。等到老人终于到达终点，拿到奖牌之后，医护人员的心才最终落下了。
这位66岁的老人当时如果不是有医护人员陪伴的话，想必有可能会发生意外状况。更何况这位老人对马拉松很执着，即便当时的心率已经很高了，但她依然在跑步。如果继续的话，很可能会发生意外，只不过，好在医护人员的细心，让老人完成了心愿，拿到了奖牌。
对于老年人来说，如果真的想跑步的话，需要在跑步之前对老人的身体做一个综合评估。如果老人的身体允许跑步的话，那么老人是可以跑步的，如果老人的身体素质比较差的话，那么老人是不适合进行高强度运动的，所以，对于老人来说，在在进行一系列剧烈运动之前，还是要首先考虑下自身的身体。