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馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么,谢谢了
如题所述
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第1个回答 2019-12-26
简单。不会,只要你正常吃饭,即使馒头的热量比米饭高一些,但是根本不影响你身体发不发胖,相信我,减肥的实质是热量差。
相似回答
馒头吃了会胖吗?请先说答案,再说因为馒头是什么
答:
会
。馒头是一种常见的主食早点 因为馒头含有大量的淀粉,能够经过一系列的转化而变成糖类物质,如果这是人体的活动量,用非常少,就可能会引起发胖。
馒头吃了会胖吗??请先
告诉我
答案,再说因为是什么
请告诉我
答:
是的。
馒头吃了会胖
。因为小麦 磨成面粉做成馒头,成分是碳水 化合物,也就是糖分。人的身体,在有糖分吸收的情况下,是先分 解糖原的。也就是不会去消耗蛋 白质,更不用说消耗你身体原来 储存的脂肪。所以,吃多了糖分,除了供给身体消耗之外,多余的 糖分还会转化为糖原储存起来,久而久之,变成...
馒头吃了会
上
胖吗?先说答案再说因为是什么
答:
吃了不会胖
因为馒头都是面,面的热量不高 面是由小麦做的
馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为是什么
做的!知道的请都告诉我...
答:
会,面食吃了都
容易发胖
馒头吃了会
不
会胖??请先说答案,再说因为馒头是什么
答:
会啊~馒头里面含淀粉。淀粉在体内被分解成糖原,人平时呼吸运动消耗的能量就是糖原供给的,当糖原摄入量大于人体所需能量时就会自动转变成脂肪。 暂且拿馒头和米饭对比吧,都是常见的主食。数据显示,每一百克的馒头约有123.6大卡的热量,相对大米的346大卡来说算是热量较低的哦
,馒头
既然作为北方的主食...
馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么
!
谢谢
答:
会啊~
馒头
里面含淀粉。淀粉在体内被分解成糖原,人平时呼吸运动消耗的能量就是糖原供给的,当糖原摄入量大于人体所需能量时就会自动转变成脂肪。暂且拿馒头和米饭对比吧,都是常见的主食。每百克馒头的热量是221.00千卡,脂肪含量是1.10克。每百克米饭的热量是116.00千卡,脂肪含量是0.30克。因此,和...
馒头吃了会
上
胖吗??请先说答案,再说因为是什么
做的
答:
会的
,馒头是
用精制面粉做的,精制面粉里面,面粉是碳水化合物
,容易
转化成糖类,多余的唐类可以转化为脂肪。另外还有很多的添加剂,含有不饱和脂肪酸,属于坏脂肪,容易转化为脂肪。要减肥,吃五谷杂粮,全麦面包这类,米饭和面粉少吃,猪肉,羊肉不能吃。我朋友按照这种吃法,一个月减了15斤,从160...
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