脸色发黄怎么办

Question

如题所述

Answer 1

一般脸色黄的原因有：心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足，荷尔蒙（女性激素）分泌随之减少，可导致月经稀少、经量减少或闭经，继而体内代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。
俗话说，笑一笑、十年少。心情愉悦、心情开朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光焕发。人的一生会遇到各种矛盾，尤其是女人，要正确面对矛盾，随时调整自己的心态，从困扰中解脱出来，善待自己，自找乐趣，不要刻意去追求一些本不属于自己的东西，做到心胸坦荡天地宽，眉开眼笑精神爽。
身体有病的人，或痛、或痒，正常的平衡失调，代谢机能紊乱、肠胃功能下降，肌肤因消耗过多而吸入不足而干燥，体内病变代谢物排除不畅显露于肌肤而萎黄。因此，面色不佳、精神不振的人应随时就医，查找病因，做到无病早防、有病早治。已婚育龄妇女，应每年做一次妇科普查，身体稍有不适，面色欠佳应及时看医生。
面色枯黄的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺结核、月经过多等疾病外，要考虑饮食习惯和皮肤护理。因为现代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性为保持体形苗条而节食减肥。如果饮食控制不得当，就会造成营养不良，其结果就出现上述情况。

治疗面黄验方

1、治面黄食少。用苍术一斤、熟地黄半斤、干姜(炮)五钱至一两(夏天五钱，冬天一两)，共研细，加糊成丸，如梧子大。每服五十丸。温水送下。

2、小儿疳痢。随小儿年龄大小，取适量青黛以水研匀服下，有效。《宫气方》说：“孩儿杂病变成疳，不问强羸女与男。烦热毛鼻口燥，皮肤枯槁四肢瘫，腹中时时更下痢，青黄赤白一般般。眼涩面黄鼻孔赤，谷道开张不可看，此方便是“青黛散”，孩儿面病服这安。”

3、脾胃有虫，食即痛。面黄无色。用芜荑仁二两，和面炒成黄色，研为末。每服二匙，米汤送下。

4、五疳八痢（面黄肌瘦，好食泥土，不思乳食）。用大干蟾蜍一个（烧存性）、皂角（去皮弦）一钱（烧存性）、蛤粉（水飞）三钱、麝香一钱，共研为末，糊成丸子，如粟米大。每服三、四十丸，空心服，米汤送下。一天服二次，此方名“五疳保童丸”。

5、湿痰咳嗽（面黄体重，贪睡易惊，消化力弱，脉缓）。用半夏、天南星各一两，白术一两半，共研为末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服五十至七十丸姜汤送下。此方名“白术丸”。

本验方摘录于《本草纲目》等中医典籍。

Answer 2

脸色发黄可能是因为多种原因导致的，比如肝脏问题、营养不良、压力过大等等。要改善这个问题，首先我们需要从生活习惯、饮食调理和心理调整等多个方面入手。

生活习惯方面，保证充足的睡眠对于皮肤的恢复和新陈代谢非常重要。还要注意适度锻炼，增强身体免疫力和血液循环，帮助皮肤排毒。要避免长时间使用电子设备，尽量减少辐射对皮肤的伤害。

2. 饮食调理方面，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果。这些食物有助于抵抗自由基对皮肤的伤害，促进皮肤新陈代谢。还应该多喝水，保持身体水分平衡，排出毒素。

3. 心理调整方面，要学会放松自己，减少压力对身体的影响。可以通过适当的运动、听音乐或者找个爱好来分散注意力，使心情保持愉快和放松。

4. 护肤品的选择也很重要。据护肤杂志建议，使用温悦亮肤精华效果最好，因为这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。在选择护肤品时，要根据自己的肌肤类型和需求来选购适合自己的产品。

脸色发黄的问题可以通过调整生活习惯、饮食调理和心理调整进行改善。同时选择适合自己的护肤产品也是很重要的。希望以上建议能对你有所帮助。记得保持积极的心态，相信你很快就能恢复健康亮丽的肌肤！

Answer 3

面色发黄怎么办？取白芍，白术各五克，白茯苓五克，白芷五克，甘草2.5克水煎服印用.。

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