紫菜蛋花汤营养丰富，怎么做，十分钟就能上桌，省时又省力呢？

Question

如题所述

Answer 1

紫菜蛋花汤营养丰富，怎么做，十分钟就能上桌，省时又省力呢？

这几天天气炎热不断，特别容易出汗，因此需要补充适量盐和水分。紫菜带有身体需要的营养元素，做鸡蛋汤是绝配！

这一款紫菜鸡蛋汤营养全面，做法简单，更为重要快手视频，既可以解暑还对血压高、血脂高、糖尿病患者，三高患者具有预防和功效。我要瘦的美女还能减肥喔！夏季务必常饮的！食物：紫菜小半张、生鸡蛋2个、大葱1根、盐1勺、芝麻油少许、胡椒粉少许，清水适量。

第一步

干紫菜用清水泡15min，捞出沥干水份备用。生鸡蛋，大葱清洗备齐。顺便洗去紫菜外表的灰尘，稍微泡两分钟。再把小葱切成葱花，香菜切成末。碗中打入两个鸡蛋下面开始介绍所需要的食材：紫菜、小葱、香菜、鸡蛋、淀粉、食盐、味精、香油

第二步

准备一个大碗，把紫菜掰碎放入碗中，再放入温水泡一下，顺便洗去紫菜外表的灰尘，稍微泡两分钟。再把小葱切成葱花，香菜切成末。碗中打入两个鸡蛋，搅散备用

第三步

小碗中放入一勺玉米淀粉，再放入适量的清水，搅拌均匀备用。再把泡好的紫菜过滤出来，放入另外一个碗中，再放入一把虾皮，切好的小葱和香菜。锅中烧上开水，加入少许食盐，再放少许水淀粉勾薄芡

再把蛋液慢慢的倒入锅中，先不要动它稍微定型一下，再轻轻的搅动，然后把汤汁一起倒入大碗中，再加入少许香油，营养美味的紫菜蛋花汤就做好了碗里磕2个鸡蛋打散。大葱剁碎备用水再度烧开时转圈圈细流淋入鸡蛋液。迅速加入盐，胡椒粉，撒进葱段就可以熄火。

Answer 2

所用的食材都准备好，把鸡蛋打碎搅拌均匀，锅中烧一些水，加入一些油，把盐放进去，把紫菜放进去，放入鸡蛋，加入生抽调味，撒上葱花就可以了。

Answer 3

首先把紫菜清洗干净备用，然后起锅烧油油热，放入葱花爆香，再加入胡椒粉，再加入开水，水开以后把紫菜放入，再放入生菜叶，再倒入适量的水淀粉，搅拌均匀以后，再把打散的鸡蛋均匀的倒入锅中，再加入盐，鸡精，香油，一道非常好喝的紫菜蛋花汤就做好了。

Answer 4

可以选择先把水给烧开，等到开了之后再把鸡蛋给倒进去搅拌一下，最后放入一些紫菜。