洋葱 菠菜 芹菜 黑木耳 豆腐一起吃相克吗？

Question

如题所述

Answer 1

菠菜和豆腐属于相克食物，不可以一起吃。

食物相克表

菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收.

菠菜+豆腐：会影响钙吸收

Answer 2

洋葱菠菜芹菜黑木耳豆腐一起吃不会相克的

Answer 3

当然可以了。洋葱，菠菜，芹菜，黑木耳和豆腐都富含丰富的维生素和蛋白质以及微量元素，对人体健康非常有好处。

Answer 4

不会的，食物搭配没有那么多的饮食禁忌的。这个很关键的，我觉得咱们还是根据自己自身情况来定最好

Answer 5

菠菜和豆腐在一起吃会形成草酸钙 ，
告诉大家一个去除草酸的 烹饪 方法，可以将菠菜用开水先焯一下 ，然后用水凉水投凉 ，攥干水分备用 ，锅内放油 ，油开放入葱花爆锅 ，添入适量水 ，放入调料 ，放入豆腐 ，水开炖煮 两分钟 ，最后放入菠菜 ，淋入少许香油 ，一道美味的家常菠菜炖豆腐就做好了 。