人流多久恢复？人工流是指女性在怀孕一段时间后，人工的对怀孕进行干扰，从而达到婴儿无法在女性体内继续生殖的效果。这类手术对女性的身体伤害比较大，同时对当事人的身心伤害也比较大。这类手术后对身体有影响么，人流多久恢复？
一般来说，人流手术做完之后至少应该休息两周，同时也不适宜进行剧烈的体育活动和繁重的脑力劳动。手术后一个月之内不能盆浴、游泳，术后身体抵抗力下降，需要更加注意局部的卫生，防止发生感染，术后半年内应注意采取避孕措施，从而使子宫得到较好的恢复。
部分后，女性可能会发生月经失调、子宫腔黏连等不良后果，对今后的生育也会产生极大影响。次数多，造成子宫壁变薄，引起日后不孕，就目前的医疗技术来说很难改善。所以说，无论是未成年人少女还是成年女性，都应该学会自我保护，莫把人流当避孕。
国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
目前的情况考虑是术后，由于体质虚弱，身体抵抗力下降，建议要注意休息，加强营养。多吃富含蛋白质和维生素丰富的。一般情况下，术后2到3天就可以进食补品，可以适量的食用红枣枸杞粥，鲫鱼汤排骨汤等。术后要保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。
如果宫缩好，无炎症一般阴道流血不多。可以给补血补气的食品。但是也不要大补，以免营养过剩。后要注意休息，观察腹痛及流情况，可以跟口服消炎药五天。禁止性生活半个月，避孕三个月。
世卫组织表示，最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。
通常女性平时和男性的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修复营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH小产可连续使用15-30天。正常分娩，P可连续使用128-180天.
1、不能吃坚硬的食物。
2、不能吃生冷的，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因食物均以温补为上，这些不利于恢复健康。
5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴流血会加重感染。继发其他的妇科病。
6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重。
流产很常见，也容易发生感染，多因为术前有性生活史，或术中消毒不严等要素形成。术后3～4天可出现，不规矩流血；有的还有畏寒发热，分泌物有臭味。炎症可涉及内膜、输卵管、盆腔安排和腹膜。医治不及时可变为缓慢，体现月经过多、延伸、白带增多、小腹肿痛不适。
感染还可形成宫颈、宫腔粘连，因为术中损伤术后感染招致，体现为术后闭经或月经稀疏、周期性下腹肿痛、继发性不孕。发作后可用子宫探针别离宫颈、宫腔粘连，放入节育环或油纱条避免再粘连。还可选用人工疗法，使子 宫 内膜规矩 地 增 生、掉落，避免再度粘连。若是粘连不及时医治，将堵塞运转和受精卵着床进程，结尾招致不孕
新婚夫妇若是暂时不生育，应挑选有用的避孕措施，做到第一胎尽量不做人流，以防往后的不孕症发作。
PWRH科技技术针对子宫内膜异物可导致子宫内膜炎症的发生，使致炎子宫出现不同程度的肿胀。减轻血管内皮损伤，加强内皮祖细胞的动员，恢复 血管细胞 的功能。血管内皮及 血管细胞 的保护作用主要是通过诱导减少白细胞粘附于血管内皮细胞，促进组织修复。
PWRH修复标准
补充孕产妇营养损失百分之18到20
2. 排出恶露，清理残留淤泥，营养含量百分之13到153.修复子宫内膜及产道损伤百分之21到23
4. 恢复生殖弹性营养和皮质松弛营养百分之17到19
5. 盆腔肌肉修复用于产后低产，腹直肌分离松弛修复12 ~ 15例
6.血红素铁，锌，钙补充百分之10到12
7. 控制乳腺炎和生殖炎症百分之12到15
8. 母乳营养百分之9到11
9. 子宫粘连修复百分之15到18
10. 子宫瘢痕修复百分之13到17
子宫内膜在儿童时期就开始慢慢发育，到了月经初潮来临之前，体内的雌激素对内膜腺体间造成刺激，从而让其体内出现最重要的第二性征——月经，在月经周期中，子宫的内膜也会出现周期性的变化，这也就意味着女性具有了生育能力。
而女性的内膜比较脆弱，主要分为两层：一是功能层，二是基底层，当月经来潮时内膜功能层脱落，然后从基底层开始增生、修复。
为什么伤到会影响怀孕？只有当内膜的厚度为8~10毫米的时候才算正常，是比较容易受孕的，次数愈多，内膜壁就会愈薄，一旦低于8毫米，将来特别容易受孕。但却再也无法保住。
怀孕时，宫壁变得软而薄，多次怀孕，多次进行人工，很容易将软而薄的子宫壁穿通，造成穿孔，危及生活。
PWRH密集修复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。
[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予用量，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v EGF, bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均< 0、05）。
结论能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复
孕不育女性近90%都有人工流史
我国人口计生委科学技术研究所也曾经发布过这样的一项数据，这项数据便是关于人流的，根据资料显示我国每年平均约有1000万人进行过人工，20-29岁育龄女性占其中的62%。多数未婚女性一年之内重复流率大于50%。这样造成的伤害有可能将会让她们丧失生育的能力，因此如何降低日益增长的人工流率，已经成为一项公共健康的问题。
终止妊娠最伤害女人身体跟心灵的一个手术了，可是就是在人们知道的这样的情况之下还是有人犯，你的白劝诫大家一下要爱护自己的身体。R