一般来说,当一个人激动时,发泄出来对他的身体有好处,它可以释放他内心的压力。但是如果选择大喊大叫这种方式,首先这种行为对于公共场合的别人是不礼貌的,其次这种过于频繁和强烈地震动内脏器官是不好的,特别是对于我们的嗓子和肺部。
如果压力积聚很长时间,将其排出可以释放内部压力,但是大喊大叫的方式会引起声音嘶哑,长期的话会对声音产生影响,会使声音变粗,并且这是不可逆转的一个过程,过分的使用嗓子会导致喉咙发炎,长时间的积攒可以形成慢性咽炎。
建议平时避免过度大喊大叫来表达自己的情绪。并且如果是工作需要必须这样做的话,尽量当你有空的时候,可以吃些润喉效果不错的东西,来缓解自己对嗓子造成的伤害。因为当你大声喊叫会引起脑缺血症状。
大声喊叫是有害的,它通常是对器官的某种损伤,主要是肝和肺的损伤。如果你大叫很长时间,你的声带会长时间地保持震动的状态,它会对你的喉咙和声带造成损伤,从声音嘶哑到发炎不等。
所以在平时的时候一定要注意在娱乐场所不要大声的喧哗,这不仅仅是对周围人应有的态度和礼貌问题,还是对自己身体各个部位的保护,毕竟我们的嗓子是生活中必不可少的一部分,我们需要依靠它来进行日常的交流,而不仅仅只是通过它来宣泄自己的情绪。