性格很内向怎么办

如题所述

如果性格内向,可以通过几种方法变得外向、善于交际,具体如下:

1、收集有趣的话题:为了避免交流的恐惧以及冷场的情况,可以平时收集一些有趣的话题,适用于大众的交流,可能刚开始说这些硬性准备的话题,会很生硬,但是却可以避免冷场的尴尬产生。在这样的锻炼中,能够增加说话的自信,当有了自信,也就爱说话了。

2、创造机会、练就胆量:内向的人在陌生人面前或者人多的场合,不愿意说话,是因为缺少表达的勇气。恐惧自己说不好,在意他人的看法和评价,如果想要得到改变,必须主动去做,创造交流的机会。可以在空闲的时间,做一些与陌生人交流的工作,从不断的锻炼中获得勇气,练就胆量。

3、多关注对方的表达:内向的人在与人交流的时候,为了避免冷场,常常在对方还没有说话的时候,就先考虑下一秒自己要说什么,所以并没有注意太多对方的表达,这是一个错误的方式,如果将太多的注意力放在自己的身上,没有反馈,反而会让对方觉得自己不愿意说话。当多关注对方的表达时,就不会担心该说什么,也不用担心说不好,只要在恰当的时候,给对方一个回馈即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-08-24
悦纳:
内向并不完全是坏事,内向有内向的优点和好处:
1.内向者往往拥有更好的观察力和更深刻的思考能力。
2.内向者性情稳定,一般不会主动制造麻烦,不易得罪人。
3.更加容易专注。更容易在某一些领域里面去生根,做出成绩和贡献。
4.内心的情感和感受更加的丰富和细腻。更容易体会和感受到别人内心的想法,产生共情和理解。
分析:
内向不可怕也不可耻。很多优秀的人也是性格内向的人。
内向只是众多性格特点中的一个,不是你的全部,掩盖不了你的其它光环。每个人的缺点都那么多(况且内向还算不上缺点),但要达到成功,应该发挥到极致的优点就够了。
社交能力是可以后天学习培养的,它和性格的内向外向没有必然联系。
态度:
在独处中获得成长和收获,自得其乐。
允许自己内向。
在接受自己内向的同时,逐渐适应与他人的交往,增加交流的话题。
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。
如果找不到话题与别人交谈,那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话,有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者,会让倾诉者安心和感觉舒适。
方法:
多学习,了解一些知识、热门话题和笑话,为与人沟通做准备。

多参加团体型的运动爱好。在外向型的兴趣交往中,一个人的社交能力会慢慢提高。
参加社交活动,学习社交知识(详见与人相处篇),主动结识新朋友。
试着培养的自己热情和真诚的态度、主动与人打招呼,会在人际交往中忘记和缓解自己的内向。
关心一下别人的世界 ,少把注意力放自己身上。
多接触性格开朗的人。
做销售、参加辩论等活动,积极发言。
子女教育:
1.积极的鼓励孩子主动说话,平时多和孩子交流,并且鼓励和引导孩子和其他孩子交流。
2.鼓励孩子勇于尝试,不要害怕失败。
3.培养孩子的兴趣爱好,并且鼓励孩子主动参与社交活动。
4.营造和睦的家庭氛围,这样内向的孩子会更愿意表达自我。
5.锻炼孩子独立。多与外界交流接触,家长多点创造条件,让孩子去独立完成某种事情。比如买东西。
6.疫情结束后,带孩子去走亲访友,以及与社区的小朋友交往。
摘自《性格成长指南》
第2个回答  2019-09-19
很多性格内向的人都想使自己变得外向一些,因为似乎只有性格
外向的人才更适应当今社会,更利于与人交往。但其实很多性格外向的人,对自己的性格也
有很多不满意的地方。
每种性格都有各自的优缺点。性格内向的人其实有很多优点,例如做事认真、踏实稳重等等
。内向的人想使自己变得开朗一些,多半是因为活泼开朗的人容易与别人相处,参与活动更
积极一些,但是这些并不是性格外向的人的“特点”,它只是外向性格的附属品。掌握与人
交往的技巧,使自己的热情大胆一些,性格内向的人同样可以做到!所以,有些时候并不是
性格可不可以改变,而是能力可不可以提高的问题,我想此时这个问题的答案,我就不必多
说什么了。
经过了上面的讨论,我想你也许不再为想要改变性格而苦恼了。但你也许仍然还在困惑,性
格到底是不是一成不变的?事实上,我们只能说在某种意义上,性格是可以改变的。例如随
着年龄或情境的改变,人的性格会发生变化。但要是想在短时间内改变自己的性格,即使是
通过心理治疗与辅导,也绝非易事。
可见,有时我们不必要刻意改变自己的性格,性格没有优劣,只要提高能力、改善自身素质
去弥补性格某方面的缺点就足以使我们成为无可挑剔的人。多和人交谈,胆子大点,没什么怕的,没人会说你,更不会吃了你,多和朋友聊聊,找到自己最得意的一面,要对自己有信心,一切都是那么的美好~~
改变自己说起来容易做起来难,每个人都有自己的性格,都已经形成了对待事物的方式、方法。
改变自己,首先应该改变自己对待事物的态度。态度改变了就如同镜子里的你一样,你对他怎么样,他就对你怎么样,那么,你想怎样对待镜子里的自己呢?我想每个人都会笑容满面的对待自己。我们对待事物物也是一样,你想接受新鲜事物,那么新鲜的事物也会接受你,你想改变事物,事物也会改变你,二者之间是相辅相成的,关键是自己态度的改变。
其次,改变自己的思维、行为模式,对待事物的态度改变了,那么自己的思维、行为模式也应该随之改变,只有这样才能够彻底的改变自己,才能够驾驭事物,才能够改变自己的现状。
最后,改变自己要不断的吸取各方面知识,提高自己的修养与素质,各方面的知识比较丰富,才能够更好的看待问题,发现问题,解决问题。
要改变现状,先从改变我们自己做起吧!
加油,我相信你会找到自己。并是一会有成就的人。本回答被网友采纳
相似回答