青少年的心理保健重点不包括

如题所述

青少年的心理保健重点不包括学习策略与方法教育。

青少年的心理问题:

一、害羞或躲避。。有些青少年,遇到难为情尴尬事情,害羞,甚至躲藏起来,不敢面对现实。如在大众面前表演,与异性朋友接触,与老师及权威者表示自我意见时,有些性格内向敏感、缺乏自信心的青少年,常采用躲避、害羞的反应方式。

二、紧张、不安、焦虑或忧郁。在对待严重紧张的事情上,如面临重要的考试,或与同学争吵,被老师责骂,人都会产生不安、焦虑或忧郁不乐的情绪反应。这种情绪反应是一种警戒作用,也是防御性质。但过分紧张、焦虑、忧郁或闷闷不乐反应,则会影响日常生活,而且自觉很痛苦。

三、“身心反应”。一个人心情紧张、不安或不悦时,不仅心理上有反应,而且生理上也有反应。如头痛、头晕、腰酸、背痛、恶心,手脚发麻、出汗、拉肚子、咳嗽、呼吸短促等等。

有时情绪上的反应并不显著,而只有躯体现象,精神医学称之“身心反应”,即因心理上的应激与挫折而产生躯体方面的症状。青少年常常有这种身心反应,如被父母大声责骂而晕倒过去;功课未做好,怕上学校而感恶心,不舒服等等。

四、攻击、敌对、仇视行为。青少年心理反应特点之一,乃是容易呈现反抗、敌对的态度,并采取攻击或仇视的行为。特别是对权威性的人,如家长、老师或管理人员,有时容易对他们采取批评,看不起或反对的态度,极端时还公开表现反抗,甚至采用仇视的行为。作为父母或老师对有这种倾向的青少年,宜避免当面挑开刺激,触发其反抗行为。

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