是否经常用器械锻炼后,无法防止手生老茧

经常用器械锻炼后,手上总是生老茧,戴手套吧!又麻烦,又危险。
我的问题:如何在不减少锻炼效果的前提下,有效防治生老茧?

生老茧是正常现象,你可以定期用刀片小心割掉它(国家举重队、体操队的都是这样做),另外,要注意手握器械时的方法
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第1个回答  2008-08-19
最好的办法就是在剪指甲的顺便剪了,一此少剪点别出红肉就行了。经常剪的法老茧就不会太多了
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