一月之内不吃晚饭,早饭和中饭照常吃,会瘦多少?

Question

如题所述

Answer 1

或许会瘦那么一点点，
代价是一个月之内难受死，且有可能得肠胃病、厌食症之类的冬瓜豆腐，实在是得不偿失。

Answer 2

首先，我感觉晚饭还是有必要吃的。最主要的是晚饭不吃，你可能在6-8个小时的睡眠中会造成低血糖。这个危害是相当大的。
而且看到你刚才所说的只吃早，午饭。你提供的资料还不够全面。人体必需的7种营养素不知你是否都摄入足够。如果你连最基本的身体需求都满足不了。谈何不吃晚饭呢？只会对身体造成伤害。你可以去查阅一下其他的相关资料。了解自己每日所需的营养素。然后再制定一个合理的健康的方法去改善体形。

Answer 3

会瘦点儿
但是对身体不好啊
早饭还是吃吧
晚饭不用吃
用水果代替就行了本回答被提问者采纳

Answer 4

多吃青菜，三顿完全可以往饱了吃，不要吃含淀粉的东西，你那样就瘦不了

Answer 5

答;不会瘦,但是会导致胃收缩,从而引发不必要的烦?只是个人意见,不必当真.