有什么腿部的武功路数，比如边腿，适合比较小的，有什么

Question

如题所述

Answer 1

有关腿部的武功套路有，戳脚、十二路谭腿。
戳脚，中国拳术之一。以腿脚功夫为主，相传起于宋代，盛于明清。中国民间传说的武松醉打蒋门神的故事，说是武松使用了戳脚里的玉环步、鸳鸯脚，所以现在还有人把戳脚称作“水浒门”。
潭腿是中国武术拳种之一。套路朴实工整，左右对称，气势连贯。在攻防技击方面，较强地突出了北方拳派的特点，腿法多变，回环转折进退顺畅。
跆拳道百分之八十为腿法，所以跆拳道以腿为主，当然其他武术，如散打，泰拳，空手道，腿拳道，截拳道，踢拳道都很注重腿法的训练。

Answer 2

可以练鞭腿都是用的脚面，打击部位主要是腰，大腿，小腿，膝盖，也有少数是头部。都是些很柔软的部位，对脚面的要求不相大家想象中的那样高（比如一腿过去，抽断小树，其实要不了这样高的抗打击度）
鞭腿大多是靠速度来爆发力量，用爆发力量来增加速度
鞭腿醉主要是腿部的柔韧性，力量来源于小腿和腰部。所以正常锻炼，压腿就行。每天的腿部基本功做完之后，踢腿的时候带上自己做的沙袋（保持自己腿部血液循环流畅）就ok了。

Answer 3

有关于腿部的运动路数：无非就是：边腿、正踢腿，外摆腿、内摆腿、无心腿、侧踹、弹踢、挂腿。笔者可根据自身条件进行练习。追问

哦哦

十二岁孩子，最好炼什么

追答

十二岁的孩子，根据发育能力，基本功的深入，孩子可以先根据顺序来练习压腿，劈叉、边腿、正踢腿，以及弹踢。后再练习其它难度高一的动作为佳哦。

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Answer 4

侧踹追答

正蹬

在难一点的剪刀腿

不要吧剪刀腿想的太复杂

追问

哦哦

我孩子要学12岁

这些合适吗

追答

只学腿法

追问

嗯呢

他大腿粗

追答

那可以学跆拳道啊

没事

追问

我看最好先学腿发

追答

可以练

练散打可以

我就在学散打

我感觉散打很好

追问

他说，没有哪个时间，他只是要学一招半式，然后专心练习一招

追答

你们家是哪的

追问

现在最需要练习一招威力大的，不被欺负

就行了

至于散打，不喜欢，如果真的要炼，打好基础先

你问这个干嘛

追答

你们家附近有没有跆拳道馆可以让他去练练

我就是想问问你家住哪附近有没有跆拳道馆

如果自己在家里看着视频练的话可能会误入歧途

因为没有人给你规范动作

你儿子跟我差不多我今年14

Answer 5

正踢