成人大专和成人高职都属于国家承认学历的成人高等教育范畴，区别在于成人大专入学参加五科全国统一考试；成人高职入学参加三科全国统一考试，两科专业课在校内加试，毕业后的待遇没有区别。从近几年的招生形势看，考成人高职相对更为容易一些，首先是国家大力提倡发展高等职业教育，2001年普通高考取消大专计划，全部改为高职计划，从长远看，报考成人高职符合国家教育改革的方向。其次，成人高职入学仅参加三科全国统一考试，另外参加校内两科专业课加试，两科专业加试在报考学校进行，因此报考成人高职将更容易被录取。谈到毕业文凭的含金量，两种不存在谁轻谁重的问题，应该讲是同等的含金量，从毕业需求看，高职毕业生比专科生相对容易就业。
大专偏向于理论，走的是本科教育的路线，但层次低于本科。而高职偏向于实践，培养的是有较强动手能力的毕业生 !
它们不是大米小米的区别,它们是苹果橘子的关系.两者的学历都是专科学历。几年前，职高与大专已经并轨。两者的区别在于培养模式不同，大专属于学历教育，注重理论培养；而高职注重技能的培养，注重学生动手能力的培养。根据市场调查的结果，目前职高学生更受用人单位欢迎。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/2408552.html